无意间看到这本书，介绍作者“60多年经验的营养学泰斗”李瑞芬。那我就因为这泰斗婆婆而翻开这本书，果然，逻辑性很强，每个动作背后都有道理。
她是荣获“抗非典荣誉证书”的营养大师。她是临床营养著名专家，开创了中国健康营养事业的先河，被誉为中国营养界的泰斗级人物。
要儿长得壮，母乳来喂养；
按月加辅食，品种要多样；
吃饭不挑食，定时又定量；
营养求全面，身体保健康。
读后发现，这本书属于初级的，像教科书，因此我很快就看完了。之前看了不少宝宝的书，大致上的信息都会重复，这里也不例外，算是温故知新吧。当然，对于新手父母而言，还是可以不妨看一下。
一些关于养育的基本问题像是：
母乳的好处、奶水不足怎么办、怎样喂养、怎样给辅食、消化不良怎么办、偏食怎么办、营养不良怎么办、发育不良怎么办、宝宝太胖怎么办、缺铁缺锌缺钙怎么办等等，这里都有李瑞芬婆婆的解答，我就不一一写下来了。
跟其他的育儿书籍一样，当然有附上食谱。对于这类书籍的食谱，我是从来没有跟过的，基本上知道什么材料、有什么营养，取个概念，这样就够了。至于要怎样煮，自己可以变化。
总体而言，非常适合小白新手爸妈。
书名：《李瑞芬谈幼儿营养》
作者：李瑞芬
评分：7.0/10
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