这几天在各种跨年总结中,我得到了这样一个体会,那就是各种2020年我们都太难了。
虽然现在已经是阳历的2021年的第3天了。但阴历我们仿佛依旧没有走过2020年的阴霾天。
国外疫情的肆虐,国内无症状感染的不断出现,包括境外输入病例的出现,让我们对2021年这个年的期盼,仿佛没有疫情快点过去吧,那么相对有重点了。
2020年我们每个人的确都很难,包括我花的钱比挣的钱还多,所以财政赤字一往无前。说实话,有的时候也能感受到焦虑在身体里慢慢蔓延,但我依然需要面对着现实给我的体验。
今天在沐浴冥想中,我突然有了一个发现。这一年仿佛我没啥太大的改变,除了老了一点,皱纹多了一点,两鬓白发何止增加了那么一点点。最重要的是仿佛我的人生目标还是离我渐行渐远。
心中有个声音在问自己:看看你这一年又啥都没干,是不是很心酸?当我还没准备完全沉浸在裹携的心酸体验里钻,就又有另一个防御声音的出现:活着才是重点。
是啊,活着才是重点。就算是丧了一点,但起码活着才有体验。还有丧的体验,也不是时时同样重现。就算在丧的海洋中浮浮现现。我们也要学雪琴那样找到目标的终点。
2021我不想有太多的祈愿。惟愿我的目标都能在太难中找到生活的起点。并且能够光照无限。
当我写下这些话的时候,突然发现我真的很燃,我不再在丧的区域里继续盘旋。我发现在2020年我做出了太多的改变。
曾经很焦虑的我,居然能用我自己学到的知识在平台上帮助了成千上万的焦虑的父母。虽然我入不敷出,但是我一直在对自己做最大的投入。
有一句话说得好,叫做爱自己是终身浪漫的开始。在这个2020特殊的这一年,我做到了真正的爱自己,向内看向自己。不断的自我提升,同时也接到了线下几个比较好的offer。
曾经我认为工作只是为了钱,而如今的我认为我的工作是为了我的热爱,是为了我坚持我自己的目标和理想。我在这条道路上一直渐行渐远的靠近着。
就如我所热爱的心理学一样,过了10年,我依旧热爱如初。
当我向自己敞开的时候,仿佛世界就打开了一扇大门。那扇门后充满了未知和不确定性。但我依旧能够用坚定的步伐走出去。去碰触那个未知和不确定性带来的惊喜和各种自我成长的机遇。
2021年我不排斥衰老,因为我的心理成长势如毛竹。愿每一次雨后的力量都成为我成长的动力。
最近总是听人们说,滚蛋吧,2020!它的确随着时间滚得越来越远了。但是我们战胜2020年的能力却依旧在身体里铭记。
当新年的钟声敲响时,我们不只是长了一岁。相信在这一年,我们应激突发事件的能力,也有了迅猛的发展。
来吧,未来不期!
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