乘风破浪的新手妈妈D221

《10分钟轻松做辅食》P152—P155

1.在制作宝宝辅食之前，为了去除菜虫和农药残留，不妨先将西蓝花放入淘米水（淡盐水也是不错的选择）中浸泡几分钟。

——做青菜都可以用淡盐水浸泡冲洗。

2.西蓝花对宝宝益处颇多，不仅能促进宝宝生长，维持牙齿及骨骼发育，还有保护视力和提高记忆力的作用。

——多吃西兰花。

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碎碎念

1.带宝宝坐东湖游船，逛磨山。