如果有一个小情绪总是反复发作,犹如春夏秋冬,下雨天晴。那是时候把它记录下来,想办法和它和解了。
其中一个伴随我非常深的小情绪就是友谊这件小事。之所以非常的关注,有很多原因。其中一个最重要得原因就是我想在我两年后的婚礼上,让她们陪我一起见证我嫁给心爱的人。
现在所面临的问题:①与老朋友的联系很少。以前是怕遇到困难的时候没有人帮助,如今真的经历过困难过,反倒对这个问题不太在意。起码现在对这个问题不纠结,因为患难见真情,希望时间能把重要得人留下,自己也懂得感恩。 现在最头疼,最让人心烦的事情呢,就是我特别想要一个bling bling 的婚礼,用我的橙色做色彩,用樱花瓣撒满舞台,他唱着歌向我走来。那婚礼中有一个环节特别得重要那就是抢亲。我有一个愿望,就是能有四对伴郎伴娘。现在呢,我们以前说过的来算有三个伴娘了,可是我好害怕他们比我先结婚,我的伴娘就泡汤了,还有就是没时间的。是的,从这件事情就可以看出来,我非常的未雨绸缪,甚至多愁善感,包括极度的不自信,还有就是目光短浅。这个问题在我得小情绪方面反复发作,虽然我已经比以前好很多,因为这个可以控制不太影响我心情,包括自我辅导。但是,我特别想和解这个问题。看这情绪的背后到底想给我启发些什么东西?
我相信我的情绪会越来越少,因为当我的意识与潜意识合为一体,不再分离,那他们一定会团结起来,身体与灵魂一起快乐的过完这一生。
看过一句话是说,我们要有信念,不需要盲目乐观。因为乐观的人有局限性。所以我不需要盲目追求乐观,我需要慢慢的反思自己,吸收精华。
我的这个友谊得情绪问题该如何解决呢?先说说我自己的看法,然后与大林或其他人交流一下。
第一,造成这个情绪的起因是什么?
①从小的不安全感(害怕没有朋友,被孤立的感觉肯定是不好的)
②极度的不自信(有虚荣心,比如想一场以自己为中心的耀眼婚礼 有嫉妒心 会因为朋友交了新朋友或感觉不是她最好的朋友而难过 )
③过了一年多的创业生活,生活极度单调及复杂(在抚州圈子不同去强融的感觉不好,甚至因为开店而接触的人少)
④目光短浅(这是最根本的问题。想得到的很多,付出的很少。认为未来两年在这里发展,肯定找不到伴娘或者没有什么朋友会去那么远参加婚礼)
第二,既然你知道原因。何不从原因里找寻答案?
晚上继续写。
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