综艺节目《奇遇人生》，窦骁攀登查亚峰，是对体能、技术、意志力的多重考验。凌晨3:30就要起床，无惧极寒大风，超高海拔，在攀爬过程中，窦骁在嶙峋怪石之间展露出过人的协调能力，徒手横跨离地两千米的钢索，步伐稳健，在击败无数险阻和严苛环境后，终于成功登顶！
同时攀登查亚峰的阿雅出现高反症状，不得不放弃。
坚持值得赞扬。保护好自己，不拖累他人，适当地有勇气地放弃也值得赞扬。
水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
水之无忧，源于随性；叶之无憾，源于心空。无谓于得，不计于失，才能真正体会到追求的快乐。
心态放平，心灵放空，把握人生的每一次取舍，放下不必要的，才能拥抱更值得的。
淡泊宁静，才是真正的意义所在，看淡得失，才能体会到奋斗的乐趣。
时光还长，愿你我都能坚持己心，不惧岁月，不畏风霜，在每一个当下，活出最好的自己。
懂得取舍，智慧人生；莫让自己，不堪重负；过犹不及，张弛有度；不逞强能，方得常青。
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做人， 要学会沉默，懂得取舍。 沉默，是智慧，不是无能， 取舍，是选择，不是懦弱。 沉默，不是不说， 而是心里明白...
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本文标题：懂得取舍，智慧人生
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