识人，识己

最近在学习《周记训练营》，第13周的课程老师也讲到了认识人。

>认识人是从三观入手，能够全面认识的。与其认识一个别人，不如从认识自己开始。我们已经学习过三观的含义，也学习过从自己的日记中寻找三观的线索。

认识自己都是从具体的小事开始的，从中找到自己的价值观，世界观，以及人生观。有时也可以通过短期目的入手，了解，并认识自己。

第一：你有目的吗？

第二：这个目的实现了吗？

第三：实现目的的手段用了什么？

比如，写了一篇日记，描写了观察的对象。写完后，自己的目的是什么？能够从每篇的日记中都找到自己的目的。然后，通过后面的日记来核实自己的目的是不是实现了。然后，再思索自己用的什么手段来实现目的的。就是这么三个简单的思考，用这个思考扫描200天的日记，你会渐渐发现一个以往不太熟悉的自己。

自我目的多数都能够体现人生观。目的实现后的结果，多数能够找到价值观。事情过程中与人互动，改变外界情况，多数都能够找到世界观的线索。

一、无知

我今年31岁，在30岁以前，我没有想过要认识他人和认识自己。遇到事情，都是凭借本能反应来，主观意识来解决问题。

特别是工作以后，与同事打交道的过程中，我理解他人的语义，理解的都是表面意思。说话的时候往往不过脑子，想到什么说什么。

二、成熟

今年年初，我定了一个目标，就是要先了解自己。我开始跟着孙老师精读《认识自己、接纳自己》、《由内而外的教养》、《稀缺》。我还报名参加了《21天心理诊疗》。在阅读的过程中，我回顾了我的童年经历、我的成长环境，开始接纳自己的不完美。

读了《稀缺》以后，我能够在工作忙的时候，提醒自己不要被稀缺心态所俘获，要做好规划，留出余闲。

回答完《21天心理诊疗》孙老师设置的题目，我看到了我的答案里投射出来的我的样子，我拥抱变化、处于无压力状态、内心慢慢沉淀，不足之处是缺乏自信。

认识一个别人，不如从认识自己开始。

老师说：认识自己都是从具体的小事开始的，从中找到自己的价值观，世界观，以及人生观。有时也可以通过短期目的入手，了解，并认识自己。

我已经开始通过观察写日记，认识自己和他人。