156青鸟谈→动力认知:节食欲

节制是人体水闸，防止能量膨胀和外泄。

饮食动力认知【节食欲，粉刺囊肿红疙瘩】

①不吃油炸品

②不吃喝甜品

③不吃烧烤品

④每餐七八分饱，同一食物不多吃

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①随笔

那么担心一个人，

那么的担心那份笑容。

不想让她就这么消散。

不知道怎么了，

跟变了一个人一样。

②民法典

出轨的女人被老公剃了头发。

这属于典型的家暴。？

我觉得这不是家暴，

而是犯罪，

不应该行政拘留，

如果妻子上诉，

就应该根据伤害大小判刑。