婚姻的模式

蓝天白云湖水黄草地

过节生日能有小礼物，不一定要很贵，但要用心；每天能一起吃早餐、看书，不管吃什么、看什么，在一起陪伴的感觉最好；一两周看看电影，一起来畅聊点点滴滴；每年能一起去体验式旅游1-2次，体验不同的文化；我们彼此相伴又彼此独立，日常的平淡中点缀着些小浪漫。这是我期待着的婚姻模样。

这是我对婚姻的期待，无形中这些也作用于我的婚姻。以前我经常要求我老公怎么怎么做？而人的天性是不喜欢听命令的。于是命令式的要求，往往得不到你想要的效果，反而把事情弄得更糟。

之前常常因为我老是想把我的观念（自己认为对的事）强加给我老公，一旦他不按我说的做，或不认可我的想法，我就立马爆了。我瞬间变成战斗模式，声音变大、情绪暴躁，像个机关抢似的，连续发射。我老公也是个服软不服硬的人，于是常常把事情弄得很糟糕。每次吵完都会后悔，但那会就控制不住。理亏的我，后面又会想法子的去讨好他。

但现在，我能一觉察到问题，就独自陪伴情绪，接纳他。这个真的很有用，我很久没有爆过啦。就比如做家务事，我不再要求老公去做什么？而我自己想做就做，不愿意做就不做。也不会一边做一边唠叨抱怨，因为知道唠叨是让人受不了的。

记得亲密关系中提到，要让婚姻幸福美满，其实是你一个人的事，自己做好自己就好，不要老是期待对方怎么做怎么做。有时你要求的越多，反而情况越糟。

那么关于我之前战斗与讨好的婚姻模式，是从何而来呢？

在我印象中我爸妈是恩爱的，几乎不吵架，只有偶尔我爸喝醉酒时，我妈会很生气，恶狠狠地骂他，然后我爸一句都不会顶嘴，倒头就睡。那会我也认为我爸该骂，喝那么多酒多伤身体。

前些日子我发现，我妈是个急脾气，遇到一些突然的事，能立马爆的性格。比如前些天，我哥小孩喝个豆浆，然后吐了一身和一地。我妈边处理边开口说了一堆不好的话，但事后又自己来补救。我知道我妈每天做一家子的饭，还要照顾侄子很辛苦、很累。但是她发火、抱怨的声音让全家人都心情不好。

我妈的性格多多少少也影响到我侄子，让他变得会大孔大叫，情绪暴躁。

无形中，我易爆的性格也是一种恶性的轮回。还好，我遇到了本心，开始觉察到这些。我会去接纳他们，顺势而为的去解决问题，做最真实的自己就好。