业力，场力，愿力，念力

“当下”是佛经里面最小的时间单位，1分钟有60秒，1秒钟60个刹那，一刹那有60个当下，1秒钟有3600个当下。

老师说，每个当下都由4个力共同作用的，就跟物理公式似的，F=F1+F2，他们分别是业力，场力，愿力，念力。

业力就是潜意识无意识之类的，你脑子还没想到的时候就已经作出的反应。相当于电梯门打开，你暗恋的人突然走进来了，在大脑来不及思考说什么才对的时候，你的身体已经不受控制的做出一些奇怪的下意识地反应了。当潜意识必须要要在情感（感性）和逻辑（理性）之间做选择，情感几乎总要占到上风。

业力可能是小时候的记忆和阴影，甚至是灵魂或者前世带来的自动反应模式，人类木马程序。

场力就是所处的环境对人的影响。比如一进办公室就不高兴。场力有好的也有不好的。

愿力就是你的愿景，此生的追求，热情清单。

念力就是觉知之力、意念之力。

业力比较难被发现和清理，只能像海边捡石头一样一个一个捡。而场力是随机和外求的，你可以尽量为自己创造舒适的场，但它始终是“外在”，不可依赖，总不能换个不那么理想的地方就不活了。愿力每个人都有，就像我们年初都会立FLAG，而且雄心壮志，但年底了一看，你如愿实现了几个呢？

而四个力里面，最重要的就是念力了。简单讲念力就是“此时此地我觉知到_____”+“我决定_____”。所以我是念力的主人，100%由我自己决定念力的去向。

每一个当下你去往哪里，就由这四个力一起决定。业力太过深刻，场力不受控制，愿力力量太弱战线太长，而念力，就是随时可以改变并且全然由己。

我的理解是，用念力启动愿力，让它变强，相当于时时刻刻看着你爱豆的照片，软弱的双臂顿时能灌满金刚般的力量。以此去抗衡深沉的潜意识和不好的场力，最终让每个当下都在朝着你真正想去的地方走。