一、欣赏认同赞美
1.我赞美自己,早上准时参加6点线上读书会,结束后锻炼身体半小时。
2.我赞美自己,下午下班买了爱吃的榴莲和龙眼,好好满足一下自己的胃。
3.我欣赏自己,做事麻利,晚上接到工作上的紧急通知迅速处理。
4.我赞美爱人,早上出门前配合拥抱彼此。
5.我赞美老大,鼻子很灵通,出了房门就闻到了榴莲味儿。
6.我赞美老二,遇到事情拿不定主意主动向我求助。
二、感恩日记
1.我太幸福了!我很感恩,今天早上凉风习习,让我在阳台上读书倍感舒适,感谢感谢感谢!
2.我太幸福了!我很感恩,今天的天空特别蓝,久违的蓝天感觉好开心,感谢感谢感谢!
3.我太幸福了!我很感恩,今天早上上班一路绿灯,开车特别顺畅,感谢感谢感谢!
4.我太幸福了!我很感恩,今天榜样教育公司的张老师回复了我的信息,解开了一些我的疑惑,感谢感谢感谢!
5.我太幸福了!我很感恩,下午下班买到的榴莲又香又甜,龙眼多肉清甜,很惊喜,感谢感谢感谢!
6.我太幸福了!我很感恩,今晚做的榴莲壳煲鸡香甜清润,感谢感谢感谢!
7.我太幸福了!我很感恩,晓兰老师今晚分享的线上公益课~原生家庭印痕对孩子的影响,让我收获满满,感谢感谢感谢!
8.我太幸福了!我很感恩,晚上接到工作上的紧急通知,同事们响应很快,迅速部署落实,感谢感谢感谢!
9.我太幸福了!我很感恩,我生活的各个方面正在变得越来越好,感谢感谢感谢!
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