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阅读书目:《掌控习惯》

阅读书目:《掌控习惯》

作者: 黄扬扬 | 来源:发表于2021-07-03 22:15 被阅读0次

    书中摘抄:对于基于结果的习惯,重点是你想要达到的目标。对于基于身份的习惯,重点是你想成为谁。

    我的感受:

        我们总是会制定很多目标,但是到最后都没有完成。我们是有目标的人,但却是一个没有体系的人。

      转变身份很重要,自己想要成为什么样的人?需要具体怎么去做呢?目标、习惯都是和身份有关。

        我也经历过这样身份的变化,四月中旬因为参加比赛得了奖,身份也因此发生了转变,不得不逼自己进步。 

        于是开始制定目标和计划,写周复盘、月复盘,偶尔写教学后记。想要不停的学习,包括参加共读会也是因为身份的转变,才有的内在动机。

        前几天还让学生也写了以后想成为什么样的人?看到学生的答案,我还是很欣慰,因为我和她们一起坚持复盘的10天都有了收获。

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