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个人体会
如果一个健康的人7-10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑这个人肯定会死掉，因为人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予人的生命，营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻滋养着人的生命，营养与生命有着重要的关系。
既然营养与生命有着重要的关联，那什么是营养？营养是人体不断从外界摄取食物，也就是我们每天所要进行的进食，经过消化、吸收、利用食物中身体需要的物质，来维持生命活动的全过程，一种生理过程，但营养一定需要均衡，不同的营养在生理过程中有着不同的功能，在此提醒宝妈奶爸们，切记不要因为宠爱孩子，每天给孩子大鱼大肉好吃好喝，却忽略了孩子是不是能消化、吸收和利用，健康得不到保障，大人小孩都受罪！
明日计划：拜访事业伙伴
亲们晚安！
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