今天早晨六点,当闹钟响起的时候,我还在睡梦中,昨晚应该没休息好,早晨不想起,但我还是要起来,因为我想坚持做一件有益的事情,比如跑步,读书等。
也许因为昨天的运动量有点大,早晨接近6公里,下午又骑行了20多公里,运动是必要的,休息也是必要的,但过度的运动对身体是一种损伤,很多运动员退役之后一身伤病,就是过度训练的原因。
今天想改变一下路线,平时都是迎着太阳向东,今天就向西,西边是正在施工的“翰林学府”等楼盘,很多工人也早早的来上班了。沿着正在整修的河流,我来到了工业区。
一路上繁花如锦帐,我想到《诗经》中的“桃之夭夭,灼灼其华”,但工业区的路上车辆比较多,空气不太好。
7点20回家,今天早晨是一路步行,用时一小时。
回家之后9点多就下雨了,淅淅沥沥的小雨,但如果不打伞,也会淋湿。昨天还是阳光灿烂,今天就是细雨绵绵,就像人的心情一样,说变就变,当心情不爽的时候,要想办法自己调节。
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