今日有感分享:上午约了朋友给他做能量平衡按摩,按摩刚刚开始,他的电话不停,屡次打断按摩(这种按摩是需要按摩师心静的状态下做)我奇怪自己尽然没有愤怒,只有一丝丝的无奈,仅仅几秒钟,我马上做出反应想出,他即可以打电话,又不耽误我为他按摩的好办法。没几分钟他放下了电话,我说:“电话打完了?下次再按摩的话,你需要选择不忙的时间段。”他笑着点头。按摩继续,直到按摩结束电话没有再响。这次按摩个案这个过程自己都体会到了温柔,细致,连对方打电话都成为另外一种静心。时间在不知不觉中过去,丝毫没有倦意。发现自己的定力如此之强。感恩不一样的体验。中午发生了不愉快的事情,自己还是很快面对调整好自己的情绪。(没有想逃跑)下午去上班,状态非常好,自己要开展的新工作也是人气旺旺,高效率。晚上回家,大胆的和儿子表达自己一直以来,怕和他沟通的困惑。问他想要我怎样做,他感觉是自由的,我也感觉做妈妈的即没有冷落他,也没有愧疚感。有效沟通,直接表达,体会到了心与心的交流这样畅快。儿子还主动和我一起吃晚饭聊天。今天的惊喜不断,收获满满。李焕香今天才意识到你是个挖掘不完的宝藏。加油!
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