多年前我卖了一本书,书中有句话"生命在于运动",对里面这句话印象很深刻。
一直都有做运动,断断续续的,没有什么特长,一直想学游泳,至今也没开始学习。
不喜欢每天都做一样的运动,会变着花样做各种运动,有时慢跑,有时快走,有时走大街串小巷,偶尔跳绳,打羽毛球,有时玩玩运动器材。多半时候是没有人陪的。
小时候我们做的运动就是跳房子,集体跳绳,跳皮筋,上体育课啦这些。那时候有一起的玩伴,常常去表姐家玩的不晓得回家,每每总是我光头驼背的爷爷喊我回家吃饭。爷爷真的是很爱我呀,姐姐家与我们是一个村,但是差不多一个村头一个村尾,亏了爷爷每天跑,所以每天都要被说的。
记得小时候我体育还是不错的,那时候可以蹦的很高。可上了初中就不好了,转了学,换了个家庭生活,饭都不敢吃多了。体育课都上不了,集体操场跑,跑几步就踹的不行。初二更是病的厉害,严重时走路都走不了几步就得歇一歇。在外打工的爸爸为了我都回了家,带着我到处看医生,好在有红十字会,吃了好多药,打了好多针。
寄养的家庭担心我的病有不好的影响,爸爸牵着我的手把我交给了奶奶。那个时期爸爸每天清早会去奶奶那儿喊我起床,要我绕着村前的路走一圈,正好是个圆形,我每天早上一个人走在乡间的土路上,那时候没有修水泥路。呼吸着新鲜空气,听着鸟叫,闻着花香,看看风景,想想心事,后来病慢慢好了。
如果没什么时候锻炼,我会上下班倒垃圾都走楼梯,会多伸伸懒腰,会利用零碎的时间做做广播体操,伸展运动。
最后,让我们扭扭脖子扭扭屁股一起做运动吧!
网友评论