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<figcaption style="box-sizing: inherit; display: block; margin-top: 0.5em; margin-bottom: 1em;">来源：tita.com</figcaption>
定期检查以定期更新OKR比大多数人认为的更为重要。这样做的主要原因有3个。它可以帮助您：
- 让同事保持联系
- 增进幸福
- 提高成功率
1.让同事保持联系
透明度是OKR的关键属性。透明度并没有定义您的OKR并与您的同事共享。共享实现目标或关键结果的步骤同样重要。当您定期更新OKR时，每个成就都很重要，向您的同事展示您的进度很重要。
当人们陷入困境时，您会发现这释放了组织中建设性的积极能量。激励自己看看其他团队成员正在做什么。毕竟，你们都在同一条船上。
研究还发现，当人们感到不安时，他们（不自觉地）将其解释为拒绝的微妙迹象。结果，他们报告减少了信任，并且不喜欢他们的同事。很多时候，他们还提到对组织不那么忠诚，对执行缺乏动力。
2.增进幸福感
多年来，人们一直认为，给予员工对其工作的认可是对员工的喜悦和动力的最重要贡献。尽管给予认可非常重要，但哈佛商学院教授特雷莎·阿马比勒（Teresa Amabile）发现，取得进步更为重要。
238名员工被要求保留一份有关其工作的日记，为期4个月。他们被要求做的一件事是在每个工作日进行评估。事实证明，即使只是一小步，知道他们已经朝着目标迈进了一步，极大地提升了他们的喜悦和动力。要做到这一点，没有比定期更新OKR并与团队共享进度更容易的方法了。
3.提高成功率
研究发现，监视实现目标的进度会增加实现目标的可能性。该研究还发现，当您公开报告进度时，成功的机会更高。想象您想戒烟。每隔一周禁酒告诉您的朋友并与他们一起庆祝，将大大降低复发的可能性。
“监测目标进度是设定和实现目标之间的关键过程，以确保将目标转化为行动，”首席作者兼博士学位的本杰明·哈金（Benjamin Harkin）说。谢菲尔德大学。Harkin和他的同事对138项研究进行了荟萃分析，总共包括19,951名参与者。
他们发现，促使参与者监视自己的进度会增加参与者实现该目标的可能性。监控越频繁，他们成功的可能性就越大。
频率有多高？
最好的做法是每周更新进度，尽管我们也看到许多用户更频繁地更新进度。
我们将向每个组织推荐这种最佳实践。无论您当前正在使用哪种工具或方法，更新重要目标的进度并每周至少与同事共享一次，将有助于您增进团队中的协作，动力，幸福和成功。
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