思绪就像一根线，飘忽不定，有时候我的思绪就像断了线。不知道该写些什么好。朋友，你有过这种时候吗？当没有了写作的思绪，该干些什么呢？每天都被一些无所谓的事情的缠绕着，这时候，我们该干什么？
是的，我们该去阅读，去书中找到自己，把书籍当做朋友。生活没有一个人能像书本这样，在你伤心时，他默默不说一句话，你开心时，与他对视都感觉是一种幸福。是的只有当我们沉浸在书中的时候，我们才能真正感到满足。只有当我们真正处于知识之中的时候，我们身心才会感觉到放松。
科学研究发现，人的大脑，有时累的时候。只需要把手头的工作做个调换就能得到充足的放松与休息。不是说当我们上了一节课后，玩两下手机，就能放松。那其实不是我们想要用手机来放松，相反我们就只是想要玩手机了。那些电子游戏，看网页，并不能放松我们的大脑，反而会伤害我们的眼睛。
例如，当你感觉到累的时候，可以听听音乐，看看书之类的。换一下大脑，让大脑从那种紧张的氛围中稍微“溜一会儿号”。马上，你就感觉你的能量有恢复了。
人往往没有你想象的那么弱。
无戒写作训练成长营第四期 第24天
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