想把坚持变成自然而然的一件事,不管是早起、早餐、钢琴练习,还是运动、读书……不刻意去打卡,不给自己营造一种“我这么努力的”自嗨式的改变,想把开始的门槛降低,少做一点准备运动,多一些启程的笃定。
不过才刚开始,就敢大言不惭的说这些话,说不定第10天的时候,还必须用点方法才能养成习惯。
总之,开始就好了,边在路上边想怎么做,然后尽力做到最好。我已经待在原地太久……
没有看书补给内容,所以肚里空空如也……决定在没有灵感没有思路的时候,还是随便写点东西,实在到不了1000字也没关系吧~赶紧拿去阅读或者学英语都是好的。
其实自己有点害怕制定计划了,因为每次都兴师动众,掐着手指算时间,把一天安排得满满的……这样先在大脑里过了一遍“我很努力”的样子,分泌出自我满足的多巴胺,便逐渐在实际行动中拖延到计划被遗忘……
都不忍心算自己做了多少次计划,失败是几乎全部了,成功进行下去的,不好意思并没有……目前为止24岁的人生里,我有坚持做下去一件事吗?想起那些计划的断壁残垣,我在脑海中搜索不出答案。
真是相当不自省的人啊,这么最早该问的问题……时间和精力都被迷茫抱怨怀疑自己的乱七八糟的想法所占据……是自己蒙蔽了双眼,太急于往外看,而忽视了内在最重要的东西。
随性并不意味着洒脱,心里有数才是真正的清醒。对自己计算精准的人,才不会耗费青春。
所以,不应该去想“时间都去哪儿了”这样的伪命题,不然还是在原地……更值得关注的是,每天,每周,每个月的时间应该用?衡量做一件事需要多少时间,分配到每月每周每天需要多少时间。
是的,把想做的事情用时间来量化,合理的安排在生活中,这才叫做有可执行的计划,否则一直都是空想家,始终踏不到实地上。
以上的结论真的是我第一次得出。当文章标题还是问题形式的时候,很庆幸我在这一个小时的时间推到了答案,那从结果导向来看,这个早晨没有白费,接下来要做的就是目标量化,多维度展开。
再次感慨,絮絮叨叨的描述解决不了问题,抽丝剥茧找到症结本质,得出结论然后用行动去论证,是最直接最快的思考问题的方法。由此,不仅是“Just do”,更多是“How to do”。
7点了,今天的一小时写作已经足够,把计划标签化,执行标准也能更加明晰,1h或1000字,都是每条路上的标志牌。
不去观望别处的风景,只鼓励内心那个小小的自己,陪着她一点点变得有力量。
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