胡学敏 信阳 焦点网络初级13期坚持分享第274天(2019.1.28星期一)
上周三因为在参加培训,没能按时上课,今天,把老师讲课的录音找出来回听一遍,加深印象。老师讲了很多内容。
来访者类型分三种:
第一种,游客型。像这样的来访者,我们需要先建立关系,有了一定的资访关系,再摸索前进。
第二种,抱怨型:有改变的意愿,只不过感觉别人有错。更多的听,给予理解,去回应。如:我听到你感觉……等。全身心的倾听,给予适时回应。用“云手”去和他探讨他的希望是什么,慢慢就成消费型,态度永远是最重要的。对他的资源和经历保持敬畏之心。
第三种:消费型。对于消费型的来访者,实际咨询中没有什么固定流程,但在开场之前需要做如下工作:1.排查是不是咨询的范畴?了解来访者大致情况。如孩子不睡觉,觉得有人要害他,有被害妄想属于精神病范畴。如果属于成绩不好,人际关系不良等,没有抑郁等变态方面。然后一定要问:孩子愿意来咨询吗?一定要征求孩子的同意。每个家情况不一样,我也不知道。不求不帮。谁主动谁咨询,一定要与孩子商量好,让她们在家内耗,不要来咨询室里耗,让他们自己想办法。2.商定具体时间:如果你是专业咨询师,一定要商量好具体时间,这是仪式,是规则。最少提前一天。按设置进行。3.收费,如果是收费咨询,咨询行规:预约以缴费为准。免费太廉价。交了咨询,不交不咨询。做多长时间就收多少钱,不拖泥带水。如果孩子咨询,一定要家长多发一些孩子的情况,特别是他的名字,不带姓。写在日程本上。4.准时。最多提前几分钟,不要乱提前。注意仪式化。不要接他们,只在咨询师门口接,不要换鞋。只穿自己的鞋。5.间接聊先寒暄一下,几点出发的?吃早餐了吗?若没有拿出你准备的小食品给他吃。让咨询更有人味。细节是发自内心的尊重。一定要坐下之后才能倒水。不喝怎么办?喝不喝没有关系,想喝时再喝。建议和咨询者用一样的杯子和一样的椅子。同频共振。两面都有挂钟,方便掌握时间。递纸:不要太快,太热心。我们都感觉哭是懦弱。快速递纸会干扰她的情绪。她会迅速的从感性层面回到理性层面。先看几秒,把纸盒轻轻的递过去。说,想哭就哭出来吧。对她的哭进行鼓励。用完一张之后。稍微等几秒在递下一张。6.进门。正式咨询前,签协议。让她选位置,第一句话:今天聊点什么是相对想聊的?为了安全与放松要说的几个点:a.我们不是她的父母的间谍,是来说服他的。b.咨询是干什么的.问:有没有做过心理咨询,对心理咨询了解吗?有些人说来做咨询的人都是神经病。这就是阳谋。把她的想法说出来。接下来来说,做咨询的都是正常人。正常的分健康和不健康。不正常的都是要送医院的。郑重告诉她:保密原则。不会被别人知道。一会儿爸爸妈妈不要问我。一般家长都说不问,但事后都会给我打电话,让我很为难。但我还是不会说。这样,孩子也会放松,家长基本不会给我联系。咨询以来访者为主,不会给建议。会陪着你们去探讨 ,会协助你们找到怎么办最好。刚开始最好分开聊。孩子会更放松。首次咨询1.5-2小时,后续一周一次,一次一个小时。
咨询程序:主题~目标~资源~一小步行动
跟孩子商量:接下来我跟父母聊哪些是他们可以知道的。哪些不能知道的。要跟孩子再次确定。
今日焦点:今天回老家跟老公一起干活,只一天,腰酸背痛,想想平日里,老公真是很辛苦,可他回家从不叫累,心里好感动。今天忙里偷闲,回听了一边课程,对咨询的流程和重点细节都有所了解。回顾之前自己尝试做过一次咨询师,对于喝水和来访者哭泣时的处理,做的好像不太好,因为我和那个孩子没有坐在桌子的面对面,而是并排,结果那孩子讲到委屈伤心时,哭的好厉害,直接倒到我怀里哭,我只好轻轻抱着她,直到她情绪平复。还有一次咨询,一个八年级孩子因为受到父亲责骂,不上学了,整天把自己关在房间里,她妈妈劝不出来她,想请我去到她家里做咨询。虽然我听了这个情况很想帮助这个孩子,她母亲也苦苦哀求,但后来我还是坚持了原则,需得孩子来咨询室,我才能做。因此失掉了一个客户,可我觉得有些原则还是得坚持的。
感恩遇见,感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒,但会不知不觉消磨你的意志,减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会不知不觉增加你的信心,积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持。
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