放空随想

终于林欣还是交了份辞职书离开了公司，这段时间发生太多事情。有个人的事情，家里的事情，还有工作的，总感觉一次又一次接着来各种事情，林欣需要停下来放空，好好去想想发生的这一切。

放空的这段时间林欣一直在想是不是自己情商不够，抗压能力不够强。所以在处理一些问题，面对一些事情时会感觉撑不过来。林欣很想找个人说说，突然发现自己停下来后所认识的，熟悉的人大家都很忙。人总会走着走着在人生某个特别难过迷惘的阶段，发现无人可以代替，只能自己静下心来想想到底问题的症结在哪。接下来该怎么走。林欣把自己遇到的那一桩桩一件件事情都在脑子一片一片过滤。把自己在工作中的困扰和人际交往仔细想想，真的问题很大。总结下来大概就是换空不好自己的情绪。

第一，管控不了自己的情绪。林欣属于那种思维敏感，行动也敏感的人。往往一件事情她感触到别人的动机或者想法后，马上行动上就会表示出来。比如在跟总经理沟通中，因为一言不合马上拍桌子走人。比如在跟其他部门的下属沟通中也是一言不合马上情绪激动。

如果说跟其他部门下属沟通情绪激动是因为对他部门的负责人态度失望的表示。那么跟总经理一言不合她完全可以心平气和说话，好好想想自己想要什么，她要做的是尽可能听总经理说什么，静下心来找出能解决自己问题的观点来沟通。

至于跟下属的时候情绪激动这点真不应该。虽然说下属经常会做错，但这都是她带的。下属之所以会错的本质原因在哪里？为什么会错了？是方法还是流程或是态度有问题。发脾气其实都是在主观臆断，并不能从本质上解决任何问题。

林欣想着这些，突然感觉心里空了很多也知道接下来该做什么了。