2023.4.9

感恩来访者和咨询师的信任！

越来越喜欢做观察员。看到场上每个人的变化，心里非常高兴，就像看到自己也变化了。

一头不甘心待宰的猪，想着要自己突破牢笼，变成一头特立独行的猪，必然要受到规则的惩罚，相对于自由来说，惩罚真是太微不足道，那些无所畏惧，活出自己的人，才是真正的英雄，即便明天面临的就是宰杀的命运，想起那些抛头颅洒热血的革命者们，他们为了维护自己的信仰，甚至都不惜牺牲生命。

恐惧，害怕，害怕跟人破坏关系，所以就不敢拒绝，不敢表达，甚至不敢有自己想要有这个愿望。要这样一直沉默下去吗，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。