❤slogan:
用结果说话
❤金句:
见贤思齐,见不贤而内自省也
我的本周小目标:.
1上周复盘✅
2.完成文案+策划框架
3.思考诗词美篇✅(诗词与舞蹈|村居)
4.每天阅读10min✅《每一天梦想练习》
✍5月14日复盘
❤计划_Plan(今日待办):
🧡重要三件事
1.下午发布科学课✅
2.论语考勤❌
3.准备劳动课素材(周五发)❌
4.梳理策划流程(前、中)❌
🧡紧急且重要(计算番茄钟/周)
舞蹈美篇 ❤❤ ❤
文案(周六截止)❤❤ ❤❤
🧡习惯养成(九宫格)
完成
❤执行_Do(所见所感)
🧡能量满满
虽然今天什么正事儿没干,但挺开心,上午去公园遛娃,下午逛花鸟鱼虫市场,买了好多小鱼,把家里限制很久的小鱼缸重新养起了小鱼,开心。
老公出差一个月回家啦,不过只待一天就又走了。
❤检查_Check(思考分析):
任务完成结果:不满意
❤调整_Adjust(优化方法):
明天把今天没做的事补上
❤学有所获:
软开度训练
每天前腿加高耗2分钟+踢5次
❤阅读微感悟(阅读输出)
无
❤明天重要三件事
发布线上作业
活动前框架整理
论语考勤
试录村居
❤每天进步一点点,坚持带来大改变!
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