“少年不识愁滋味,为赋新词强说愁。”年龄越小,睡眠质量越好。特别是婴幼儿阶段,睡觉来了挡都挡不住,几乎可以做到秒睡。
一岁多的曼曼就处在这个阶段。虽然还没有到她想睡觉了就自己爬上床睡,也没有见到她在吃着东西时睡着了,但她要是真得想睡觉了,那也是似乎瞬间就睡着了。
不过今晚,她睡不着。
可能是太早了,八点多一点,我就关灯带她睡觉了。她和我躺在床上,起先是我唱歌哄她才愿望躺下来。然后听着听着歌,她就不说话了。我感觉她在开始准备睡觉了。
结果从八点多到九点多,快十点了,她才真正进入睡眠状态。期间她就在床上动来动去,或者从我左边翻到右边,好像现在的哪个姿势她都不满意。
以后还是要尽量根据她的作息时间规律来睡觉,不然早了,她睡不着,晚了,又影响她的生长发育。
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