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邢明孝老师沟通的五个层次

邢明孝老师沟通的五个层次

作者: 跆拳道和脑科学 | 来源:发表于2020-10-05 22:36 被阅读0次

在心理学里面把沟通分为五个层次,1、打招呼2、谈想法3、谈事实 4、谈感受5、敞开心扉。成人一般是用这个顺序来交流和沟通。

与成年人沟通的顺序不同,亲子沟通是由敞开心扉开始的,随着时间的推移,很多孩子和父母之间的关系开始变化,沟通的方式从也开始的敞开心扉慢慢的到了谈感受谈事实到只剩下打招呼了。甚至有的孩子和父母招呼都不打了。有一个妈妈就和我说,她的孩子要任何事情都不和爸爸交流,需要什么都是通过妈妈向爸爸转达。搞的她好烦恼。

萨提亚曾经讲过——孩子没有问题,如果孩子有问题一定是父母的问题。我们来看一下当孩子的年龄一点点的长大,在成长的过程中,父母对孩子的压制也会越来越多。比如孩子哭了,有的父母会说:“哭什么哭,不许哭”,又比如孩子笑了,家长又会说:“有什么好笑的,不许笑”。那么孩子久而久之就会觉得情感不能随便表达。孩子小的时候非常希望得到父母的肯定,尤其是爸爸的肯定。所以就会隐藏自己的感受,只说一些父母喜欢的话,渐渐的就把自己的真情隐藏起来了。时间久了他越来越觉得父母不理解自己,能和父母讲的话越来越少。从敞开心扉到了只谈想法了,如果想法也总是被否定,那就只剩下谈事实和打招呼了。有的还会像刚才那个孩子一样和爸爸连招呼都不打了。

那么如何解决呢?需要我们做父母的好好的深思了。邢孝明

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