突然。。。

很长时间没看过朋友圈了，经常看微博，但什么也不发。其他所有社交app都空有一个账号，没有什么想说。

更多关注最近又有什么热搜，吃个瓜，顺便关心我爱的cp，他们有没有发糖。

表达欲最旺盛的时候，大概只有在cp超话里面了。但这些经历也让我明白，原来说话真的很难。

表达、倾诉都是在打开自己，通过语言向外界寻求共鸣，获得正反馈，文字交流原本是厚重的，但现在是快餐时代，大家都不是很有耐心阅读大段的文字，尤其是冗长又没有重点的一大段，更碎片化的文字交流才是常态，没有其他真实情绪辅助，只剩单薄浅显。

当碎片化的信息如汪洋大海扑面而来，这个信息量对大脑来说，还是过多了。不是说大脑真的没有能力处理这些信息，只是这些信息没有被处理的价值，却又占用大脑的内存。

跟手机同一个道理，如果同时打开很多个app，那么运行速度就会变慢、变卡，甚至手机会发烫。

接收过多无效信息，却没有过滤能力，被困扰的只能是自己。所有基于无效信息的讨论都是无效讨论，甚至多数时候只是无脑杠。

这种文字上无意义的交锋，不会带来愉悦感，只有无尽的叹息，好没意思。

我的cp仍然很爱，还是会关注，但要把自己抽离出来，保持距离，过分关注细节不是个好事情。

把注意力回归到自己身上，回归到工作、生活、家人。

尽管我知道，我的工作很无意义，不能给我价值感；生活很无趣，什么都不想做；家，有点不知道怎么说，就是很明显感觉到自己的力气被吞噬掉，但对家人的眷恋让我什么都改变不了。

走不开，动不了。就是这种感觉。

很像抑郁症，是吧？！我也觉得很像，时好时坏、反反复复，但我没有去看医生，因为我很清楚自己没有想离开的念头，大概率是抑郁状态，不构成疾病，但也没有很好就是了，没有想吃的东西，也不想睡觉，对一切都失去兴趣。

我很清楚，没有人能够帮到我，除了我自己。

长大最不好的地方就是，很多话没有办法说出口，也没有人有那个时间、精力细细地倾听你到底在想什么。更让人悲伤的是，从没有人想过要了解、倾听。很多人只是觉得你“矫情”。

好的，没有就没有吧，每个人都要为自己的人生负责，谁也没有那么多精力感同身受。

我很明白，自己遭遇的不是多么大的磨难，但就是那些细细小小过不去的东西一次次磨掉了希望。生活是灰色的，但还有一束光。

我的cp告诉我，这个世界上真的有爱，很纯粹的爱。

也让我知道，对别人而言，我无足轻重，但对我自己，我很重要，无关成功与否，无关价值大小，每一个人都是独一无二，应该要找到自己的精彩。

我不是在寻求同情，也不是想要被理解，只是，又一次拉住了自己。

我想要去有光的地方。