爱的语言

我们的语言常常引起他人的痛苦 ，可我们自己并不这么认为。当听到别人对我们的批评时，大部分人一般会选择“上去就怼，或着逃跑”。其实除此之外我们还有第3种选择“利用非暴力沟通，让爱融入生活” ，说出别人的感受。

例如：酒店服务员对拿刀威胁她的歹徒说：得不到别人的尊重，你是不是很气愤？”歹徒说是，一轮问下下来歹徒放下了刀。

当我们真诚帮助别人时，内心深处会感到由衷的喜悦，交流双方同时受益。乐施者出发点 不是出予恐惧，内疚或羞愧，也不为得到什么。受者得到馈赠，自然不会有心理负担。与此同时。乐施者会因为自己行为的价值更加欣赏自己 。