今天是2023年5月13日，星期六。
清晨醒来的我，睁开睡眼朦胧的双眼，拉开厚厚的窗帘，外面的天气还处在蒙蒙亮的状态，点了一下桌子上的手机，距离我调的5点闹钟还差10分钟。
能每天按时睡觉，按时起床，睡觉从不超过23点，对一个九五后的我来说，是多么幸运且幸福的一件事，至少我认为目前的生活，我还是比较知足的。
看了一眼外边地面，还是老样子，没有雨，但地面是湿漉漉的，估计又是昨天夜晚下的。不用在看天气预报，我就知道今天的气温跟前两天没啥区别。
站在窗前伸了个懒腰后，来到饮水机前，咕嘟咕嘟灌了杯凉白开，身体的各个功能开关就陆续地打开了。
昨天晚上9点不到一点就上床睡下了，今早五点左右醒来，也差不多睡足了八个小时。对于一个正常人来说，每天八个小时左右的睡眠应该差不多了。这只是我个人的理解，特殊人群例外。
抓起桌子上的手机，手动定了一个时间，在丢回桌子上，来到阳台上，拿上我的跳绳，开始今日的运动。
反正时间定了半个小时，自己能跳15分钟还是20分钟？这个在没跳之前还是不能确定，因为这个得看身体每天的调节，跳得快的话，15分钟就能出汗，如果速度慢一点的时候，就有可能要20分钟左右才能出汗。
反正不管是15分钟，还是20分钟，调到出汗为止，只要跳出了汗，后面不管剩多少时间，只是做一些拉伸运动，做拉伸运动是为了缓存跳绳过后的肌肉紧张，以免造成大象腿。运动完事了，再回来洗漱一番。
运动洗漱完事了，趁着时间还早，抓紧时间看会儿书，很快一个多小时就过去，已经7点过10分了。停下看书的行动，拿上手机戴上耳机，出去转一会儿，顺便吃点东西在倒回来上班，反正只要在8:10之前回来就行。
白天上着班，没啥整块的时间，就静不下心来看书，静不下心来的时候，我啥类型的书籍都看不进去，所以我基本都是用早晚的时间来看。
今天打开手机，发现我昨天晚上的听书页面已经自动停止了。我昨天晚上的听书，正是从容小主写的《蒲公英的春天》。最近一段时间，每天在临睡前和出门散步时都会听小主已上架在喜马拉雅app上的作品。
真是很佩服从容小主，这个写作界的触手怪，每天日更几万字，还自己当主播，把自己的部分作品用声音播出去。就这样，我每天猛追猛赶的听，还是跟不上小主播出来的速度。
夜晚临睡前，有时候听着听着就进入了睡眠状态，听书页面什么时候自动停止的？我是真的不知道。第2天接着听的时候，有些地方发现自己完全没有印象，就又回到自己有印象的章节去听，说实话，小主写的东西我喜欢反复听，对我来说实在是太有吸引力了。
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