今天，你做梦了吗？

今天，你做梦了吗？做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。据说有两种人不会做梦，一种是境界达到一定高度的圣人，内心再无冲突，平和宁静。另外一种就是精神病人。我想绝大多数人都会做梦，很多人感觉没有做梦，是因为大部分时间我们都记不住自己的梦。

2岁10个月的女儿醒来说，妈妈，我做梦和我的好朋友一起玩呢，我问她一起玩了什么，她说一起看电视，看的是熊出没小时候，我不知道那么小的孩子会不会做梦，她是否分得清梦境和想象，因为之前她和好朋友一起看过这个电视。孩子的世界可能真的不太能分清梦境和回忆，但我们成人就能吗？

昨夜做梦，梦里我向另一个同事说梦，解梦，还感慨，到底是我们生活在梦里，还是梦里也是生活。醒来后，才发现是梦中梦，也叫清醒梦，梦，是一场奇妙的旅行，有时候感觉比现实还真切生动。

在心理学中梦被称为通向潜意识的最直接路径，在弗洛伊德看来，梦本质上是人的本能欲望（愿望）的满足。考试焦虑梦、被人追赶梦、坠落、牙齿脱落……各种各样的奇奇怪怪的梦都是有一定意义的。它代表了什么？想要表达怎样的心情？虽然心理学中对此有专门的阐述，但最终还是要和做梦者深入交流探讨后才能有更清晰的认识。梦和解梦的过程都是与自己对话，梦很多时候像是给我们的一把认识自己、了解自己的钥匙，透过它会发现自己内心的真实想法和感受，从而更好的去面对和适应现实的生活。梦不存在唯一正确解法，希望我们每个人都能从梦中有所收获，与梦和解，与自己和解。