照顾好自己的身体

站着说话不腰疼是句贬义词，但能够站着说话的人腰一定不会疼，毕竟腰疼的都躺在床上。

奉劝大家千万不要久坐，因为某些原因需要久坐的话，记得起来活动活动，不要用力过猛容易闪到腰。

闪腰的日子不好过，整天整天的躺在床上腰还整天整天的痛。