图｜来源网络   

2019年我经历了流产、离职、转行、亲人离世……没有比这些经历更坏，也没有比它更好了，但我依然坚定的活着，而且坚信会越来越好。

今天是圣诞节，我就把年终总结给写了吧！希望对你有所启发。

01

当你遇到打击的时候

会不会依然热爱生活

我一直都很喜欢小孩，去年我得知怀上老二之后，一度欣喜若狂，但最后发生的一切将我打入地狱。

公公极力反对，婆婆一哭二闹三上吊，拉着我父母一起去了医院，详细的情况我在《总有一段人生，要自己扛下去》中有写到，这里就不再赘述了。

但那段时间虽然艰难，好在我扛过来了，却没有好好疗愈内心的伤痛。

如果这段经历没有圆满，命运还会继续让你体验。

就这样，年初的时候我发现又怀孕了，面对之前的伤痛，所有人都相安无事，除了我自己。

我准备出逃，带上手头仅有的零花钱。

但再逃依然逃不过命运的安排，同样的结局再次上演，尽管我放过了所有人，却没放过我自己。

拒绝去母亲家坐月子，还没出月子就一个人在家里抱着电脑工作……

我经常自责，怪自己没用，没能力，没有财务大权，孩子没有独立带，所以被人烙下了话柄，自己掌握不了命运。

好在我没放弃自己，继续每天阅读、写作，没有停下成长，尽管生活尽是枯枝败叶。

在自我成长的过程中，我也渐渐疗愈自己。

阅读为我打开了另一个世界，也让我明白，任何人的生活都不容易，我所看见的世界只是狭隘的一小部分而已。

而写作更像是一种自我对话，很多我不敢说的，说不出来的，通过文字都流经出来了。

在那些想放弃的念头出现的时候，总有一些人，一些故事，一些信念让我坚持下去。

记得在一个群里看到过一张图：是艾弗尔铁塔下的一棵大树，尽管满是枯枝烂叶，但却依然向上生长，阳光下，枯叶自然脱落，但新芽绿枝却格外美好。

这让我想起了一位85岁的老奶奶。

她是北京首届“十大银发达人奖”和“中国老年女性风采秀最佳上镜奖”的获得者，也是一个时尚的“封面女郎”。

要知道，眼前这位身材出众、气质优雅的老奶奶，在60岁的时候，曾患上了白内障、甲亢等疾病，退休后又遭遇了一场车祸，导致腰椎压缩性骨折，不得不卧床休养。

为了治愈身体，当时不懂营养学的她就在家里一通大补，骨头汤、鸡鸭鱼肉等，待到腰伤痊愈，她的体重由原来的96斤猛增到了126斤，糖尿病也不请自来。

深受糖尿病之苦的她想到了要减肥，但这么大把年纪了，不可能向年轻人一样去健身房，请私教，而且当时的经济条件也不允许。

盛奶奶说：“只要有2条腿，哪里都是我的锻炼场地。”

就这样，只用了一年的时间，盛瑞玲的体重就减轻了20多斤，血糖也得到了控制，体检时各项指标也均恢复正常。

每每问起衰老这件事，盛奶奶表示：现在自己学舞蹈，瑜伽，玩得正嗨，哪有时间顾虑衰老。在她出名后，还有机会与各路明星合作拍摄模特照片，例如与周冬雨、蒋雯丽合作拍摄。

盛奶奶的故事给我很大的鼓舞。

要知道命运会给每一个人不同程度的打击，但这样也很公平。优秀的人是在遇到了这些打击和阻挠的时候，内心会生出想要蜕变的决心。

只要这股力量生发出来，一切的一切都会来匹配你的改变。

2019，我曾不止一次的问自己：当你遇到各种打击的时候，是否依然热爱生活。

只要答案是肯定的，那就勇往直前。

02

请不要停止向上

经常看我文章的小伙伴都知道，今年我经历了一次裁员。

就在年终的时候，上家公司由于经营不善，惹上了很多官司，当然也是受整个大环境的影响，不得不进行裁员，比较幸运的是我并没有在裁员名单之内。

但三个月后我的合同到期，根据目前公司经营状况，除了财务和法务之外，其余人员一律不予留用。

当时我正打算去国外旅游。在临行前一天被告知此事，第一时间感到不爽。但上飞机那一刻我也放下了，因为事已至此，先把这段旅行享受好再说。

很巧的是，在回国临上飞机前，我接到了一通电话，告知我回国后立刻进行一场面试，也就是我目前的这份工作。

其实这份工作与我之前简历中所有的工作经历都毫不相关，但我也毫不惊讶为什么面试官会给我机会。

很简单，这几年，除了本职工作外，我开始了副业探索。

也正是这段经历，让我获得了这份工作。

四年我开启了写作，并从一次学习中获得了副业的机会，副业收入也开始水涨船高。

但这种状态很孤独。

在其他同事一起吃饭，聊天，饭后闲逛，下班聚会的时候，我一个人听课、学习、阅读、写作，看似是那么的格格不入。

很多时候同事很不理解，为什么我那么不合群，为什么下班大家都急着打卡回家，我却要加班，为什么我总是一个人……

在没有认可、没有收入、没有支持，有的只是家里会抱怨怎么那么晚回家，怎么周末还要背个电脑回来的时候，我依然坚持了将近4年。

尽管没有像老师一样年入百万，提前实现财务自由，提前买了别墅，过上了想要的生活，但至少现在自己拥有了一项利器——对抗中年危机。

昨天，还有个CC老师在跟我聊中年危机。3年前她还是一家世界300强企业的战略主管，她的几位领导拿着高薪，当时看来真的过的不错，但也只有她居安思危，一个人开启了副业。

2年后公司出现危机，开始大面积裁员，几位领导，尤其是女性是第一个被裁的对象。人到中年，工作稳定后，很多人的重心就又会转向家庭，孩子升学考试，家里老人要照顾，工作上就不那么积极向上，更别提自我成长。

而这位CC老师在裁员前就独立出来了，凭借前2年积累的经验开始做培训和职业咨询，等线上教育起来之后，她又开始做起了线上付费培训，现在已经过上了自由自在的生活。

CC老师告诉我，人到中年尽量去探索一下副业，因为人的潜力是无限的，很多人在看不起那些拥有副业，尤其是做微商的时候，人家已经赚完了下半辈子，甚至养老的钱。

其实我并不是很赞同所有人都去搞副业，那谁还有心思好好经营自己的本职工作呢？

但没有副业并不代表你还依然呆在自己的舒适区，要知道安逸开起来很好，但如果内心没有积累足够向上的力量，等到暴风雨来袭的时候，很可能摧毁整片森林，很多年都无法站起来。

不要说自己人生运气有多好，所有的好运气只是在厄运来临的时候，有足够的装备抵御外界。

所以，请在阳光灿烂的日子，给自己多充点电，用力向上生长，让自己拥有足够抵御一切的力量。

03

生活已经很糟

但请相信不会更糟

前段时间和前同事小美吃饭。小美告诉我她也离职了，而且处于失业状态。

原来我在上一家单位离职后，小美也走了。不久她找了一家公司，工作是为上头的集团公司做项目服务。

没想到不到半年的时间，集团业务缩减，她们公司的这块业务被砍掉，公司也倒闭了。

到了下家公司，小美遇到了一位变态女老板。

她去的第二天，老板主动要求帮她收拾桌子，第二天老板问她要一份合同，她发现不见了，被老板怀疑她偷了合同。

一位前离职的员工，也是被老板怀疑偷了合同，冤枉谁受得了，主动辞职了。老板开始怀 疑小美和这位同事勾结，偷了合同，真的很气人，因为小美连这位员工姓什么都不知道。

最终老板以盗窃公司机密为由想要仲裁小美。

很冤枉，老板居然还在小美工位上安装了摄像头，在开庭的时候，录像显示在办公室有5分钟时间，小美离开了工位，这是无故旷工。其实小美是去了厕所。

另外，还列举了小美上班聊天，其实是和同事在对项目资料，还有和男同事暧昧不清，只是那个男生给她带了一杯咖啡。

小美告诉我这一年她过的糟糕透了，而且之间影响到她之后找工作。

她开始自我怀疑，怀疑自己学历不够高，自己不优秀，工作经历也不丰富，所以面试的时候总表现的战战兢兢，小心翼翼。

但我了解的小美真的是一个积极向上，热爱学习，工作努力，事无巨细的女孩儿。当时我还经常跟她开玩笑，如果她是我的下属那我该有多省心。

那天我给她很多鼓励的话，告诉她自己有多优秀，千万不要否定自己。很多时候越否定自己，运气就好越差。

我告诉她上一份工作已经如此糟糕了，这是事实，你接受就好，但要知道：这已经是谷底了，不会更糟了。下一份工作一定会非常棒！

很多时候，我也会否定自己，但今年我学会了一个功课——允许自己，愿意感受自己的情绪。

记得有一次，客户让我晚上10：00改个稿子，非常急，马上就要发给她。这个时候我孩子催着我要上床睡觉，老公在一旁嫌烦人，扬言赚这点小钱干什么干，要把我电脑扔出窗外去。

我当时差点哭了，只能告诉客户家里有点急事，真的只能明天再改。

虽然，第二天早上打开手机，我收到客户发来一连串抱怨的话，但最终第二天我在孩子上课时帮她把稿子全部做完，她的态度也开始有了转变。

我也会怀疑，自己干这摊事干嘛，钱不多，事儿很多，又搞的自己很忙，还被老公说。

我也会抱怨别人家的孩子怎么那么乖，自己睡觉，吃饭，做功课，妈妈就有时间干点别的赚钱。别人家的老公怎么那么好，允许另一半在家里讲课，出差，孩子他们来带。

但很快我就接纳了自己，要知道每个人的人生真的是不一样的，这就是我的人生，糟糕是常态，但当我收到客户的感谢，告诉我，我是他们合作过最好的服务商，没有之一，还主动给我加价，真的觉得一切都是值得的。

记得潇洒姐说过：“北京经常下雨，但总会有好天气。”

确实，生活中遇到不如意，然后呢，当你去抱怨，你的状态会变的很差，做什么事情都会不顺心。

去允许它的存在，允许它，这就是你人生经历的一部分，然后看看这个经历搅动的是你内在的哪些情绪，是你童年时候的悲伤，还是一段过去的经历，深刻的去感受它，你会发现不一会儿这些情绪自己就离开了，心里的空间也会变大很多。

要知道生活已经很糟，但请相信不会更糟。

04

感恩，成为照亮前方的那道光

每年的年终总结，我都会心怀感恩，今天是平安夜，更应该表达感恩。

所有看这篇文章的小伙伴们，这里真心感谢大家的陪伴，感恩你们！

要知道四年前刚开启公众号写下第一篇文章的时候，很多人就说我坚持不了一个月，还有人说谁会看你写的东西，因为我之前是一个连文案都写不好的人。

但上一次我和立帆姐姐还有她的团队一起吃饭的时候，她们告诉我，其实最开始认识我就是在“有光的午后”，并感谢我的文字带给她们力量，现在有机会线下见面，真的有缘分。

我当时听到这句话，眼泪差点流下来。只能强忍住转身和她们告别。

这里我真的要感谢所有阅读过我文章的你们，所有给我留言，给我打赏，为我点赞的你们。

尽管当时我告诉自己，即使没有人看我依然会坚持写下去，但你们的每一个阅读真的给我莫大的鼓励，让我坚持写下去，没有任何借口。

2020年我依然会坚持写作，写我的故事，别人的故事，尽管“有光的午后”只是微弱的光，但也能投射出最温暖的光，照亮最黑暗的地方。

其次，我也想感谢所有给我机会的老师们，记得我在一无是处的时候，你们给了我机会。

当时我没有任何经验，只有一股冲劲，尽管你们经常让我改稿子，有时候会改20多稿，但这对我帮助很大，看看我当时的稿子，太幼稚了。

这种情况下，你们依然让我把服务做到今天，除了感谢，无法用语言表达。

另外，我要感谢我自己，在每一次困难面前没有退缩，勇敢面对。

一早，看到朋友圈有位老师写的年终总结：2019年，人生全面开花，年入百万，住进梦想别墅，再次实现十年梦想，心态异常平稳，进入了生命中高光的一年！

瞬间有被戳中的感觉，看看自己的2019并没有什么出色的成绩单，和这位老师比起来实在是汗颜。但这并不代表自己没有成长。

过去每次遇到问题，我总会向外求，后来我总算明白，问题永远出在自己身上，自己没有搞定，外面的一切都是假象。

前天大红姐在跟我闲聊的时候，说起了今年自己的一些改变。

过去的大红姐真的是为家庭操碎了心，做任何事情都只为老公孩子考虑，永远把自己放最后一位。

自己舍不得买衣服，但孩子总是买最好的；

牺牲自己的工作给老公打工，结果赚的钱都给老公赌光了；

尽管坚持自己做饭，但两个孩子隔三差五生病跑医院；

老公还经常怨她带不好孩子，又不会赚钱；

婆婆更是不给她好脸色看，尽管逢年过节她都会给公公婆婆买很多礼物；

终于有一天，大红姐觉得自己过的太委屈了，现在的一切没有半点是自己想要的。

于是，40岁的她决定做个“甩手掌柜”。自己出去找工作，孩子也不太管了，报了很多学习班，让老师去教，老公的业务她更是完全不过问。

40岁开始学化妆、开始学禅舞、开始旅游，还一个人去看电影，喝下午茶，逛街……生活小资的不得了。

当她关注自己的内在，把心思全部放在自己身上的时候，奇迹发生了。

今年两个孩子的成绩非常好，而且好像没怎么生病过；

老公的业务也突然变好了，连续签了好几个大单子，都是几十万的；

婆婆对她的态度180°大转变啊，非常尊重的感觉。

大红姐告诉我，不要总抱怨别人看不起自己，别人怎么怎么样，当你的关注点全是在别人的认可、别人的态度上，哪里有时间给到自己。

只有把注意力拉回来，收回到自己身上，能量才会聚集在自己身上。而当自己越来越好的时候，你会发现身边的人、事、物跟着神奇的改变了。

很多时候，我一直在寻求别人的认可、肯定，这件事做的别人认不认可我，这句话说出来别人是不是爱听，这样做孩子是不是会喜欢我呀。

过去，我总在等待别人的认可，别人的帮助，别人的理解，等待别人在黑暗中给我一束光。

最终，等来的都不是我要的。

而我现在越发觉得，要让自己变成一道光，去照亮他人，当你自己变成光的时候，身边的负面、黑暗自动就消失了。

最后送给大家《我心温柔，自有力量》中的一段话：“真正的幸福来自内心最深处，宁静，接近于“空”的安详时刻，与攀比光鲜无关，和他人的比较竞争无关。

我们每个人，都有充分的自由选择自己的生活方式，需要承担起自己照顾好自己的责任。

双手握无限，

当下即永恒。”

今天是圣诞节

祝大家圣诞快乐！