今天心态不错,主要源于计划的完成度比较高,其次是对球队水平正确的评估。问题很多,无法一一立刻解决,只能先记下,慢慢做示范,慢慢启发。
要让队员在磨合中不断提高对自己能力的判断。选择适合自己能力的最好选择,另外还需要第三阵容的弱化防守来提升进攻默契度。
最后第三阵容所带的拉拉队也能起到很大作用,由于加入了战术和界外球的加分规定,裁判员还是由自己担任。
同时要磨合多种最强整容。增加4号位的掩护1/3的功能,和策应传球给5的功能。已经界外球下顺等。最后将内线的3人进行轮换。
待解决问题:
1对于阵地战的套路需要一些细节上的走位(无防守到消极防守的站位),
如1号位的突破分球,4号位的低位和45°角要球,3号位的单打能力(4号位接应)
2,5号位的内切能力,和上提罚球线的包抄能力。
3,2号位的传切能力。2,4号位的中远投能力
讲解这这东西,目的是提升队员的分析能力,实战中,没有固定套路,只有随机应变
,有的同学只看自己位置,不看别人,因此他加入轮换的机会就少,应变能力就差。
今天早上对于一些早来的队员,没有先行练习,却在观望的态度,我很有感触。我告诫队员们,学习篮球不是任务,不是做给队员和教练看的,兴趣指导成绩,成绩提高兴趣,只有真正把篮球放到第一位置的人,才会无时无刻不在想着提高自己的技术和能力。但是我犯了一个错误,不应该对队员 有较高的期望,不应该对他们有对自己一样的要求。更不应该用别人的错误来惩罚自己。
按计划完成任务即可,不要给自己太大的压力。也不要因为自己的强势态度,影响了学生的自主判断力。
下午继续练习半场套路,明早的快攻训练,加入橄榄球的练习,已增加接应的必要性。
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