唐人女性以肥为美，今男女以苗条为美。减肥成了当下最火热的名词，约演越烈。问题来了，是不是谁都可以减，怎么减，减到啥程度为准？带着这些问题，我尝试着减减看。
第一周就是跑步为主。早上闹钟响了，起来就跑。第一天感觉很难受，身体有些吃不消，汗水顺着脸颊往下掉。回去洗洗澡，吹吹汗舒服。第二天、三天慢慢感觉好起来了。一周时间过去了，减肥效果有限，好在有瘦下来。
第二周，跑步加减食和做俯卧撑，出汗厉害，胸口肌肉疼。强忍着，继续锻炼。减肥效果好些了。
第四周、五周后，效果有了。肚子小了，腰细了。成就感爆棚。
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啊～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥～减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
继续看～书……长生需寡欲更需要减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
不断减肥减肥减肥减肥就减肥减肥减肥发几句
从v激发对方高考高考改革可根据解放军方法坚持减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥坚持课程坚持坚持减肥减肥减肥减肥能参加此次...
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减肥减肥，我就是减肥
本文标题：减肥
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