今天想看个综艺放松下，就选了王牌对王牌，看这个节目总能让我爆发最大能量的笑声，但是看到最后二姐说花花有首歌的歌词是什么离开，然后讲到花花有一次想站在阳台上跳下去，可能我对心理比较敏感吧，果不其然搜到这首歌下面的留言好多都是抑郁的，也有遗言，留言是5月8日，今天已经是5月16日了，我不敢私聊，怕他已经不在了，怕私聊了有消息也怕没消息。
我可能也有过抑郁的时候吧，没到重症要自杀，那个时候朋友去世，总想哭，哭的时候想放声哭，又怕吓到隔壁的邻居，坐在公交车上眼泪会决堤，坐在办公室也发现自己呆呆的，映像最深刻的是在办公室看那个恶魔被枪毙的视频，整个人瞬间就没有力气，瘫了好像，极度的没有安全感，看任何人都觉得有可能会伤害我，我可能被怎么怎么暗害然后死掉，那个时候也超级怕黑，但有一天晚上我想着就沉下去吧，沉到黑色里，好像就是那段时间，我签了一个捐赠遗体的什么协议。
还好，在我最黑暗的时候，有一个朋友一直陪着我，听着我边哭边说，有这么一个人陪伴就够了。我也接受了心理咨询，现在已经是完全好了吧，我可以笑，可以最大能量发自内心的笑，可以考虑我的未来，可以为我的未来奋斗，可以跟朋友正常交往。
我最近在节食减肥，但总也不见效，可能跟我下午偷吃有关吧，挺喜欢多多的，她在运动健身诶，我明天就要运动起来
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