随记

  社交恐惧症，什么样式的？估计就是我这样的吧，不想有任何的交流，只想埋头苦干，啥也不想，但是这样不行，我的改变。我也下定决心要改变。

  一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

  如果我们能够看到对自己有害的思维模式、信念体系和行为模式，并马上开始改变的话，那我们的生命就会有很大的不同。

  昨天的太阳晒不干今天的衣服，明天的风雨淋不到今天的自己，人活着别想太多。别因昨日的包袱，影响今日的征程，该忘的忘，收放得当，让心归零，微笑前行。昨天已经过去，明天还没来，而我们只拥有现在。