焦虑是一种情绪。
据我观察，这种情绪普遍存在于人群中。
最近是研招放榜出线复试录取季，家有考研娃的家庭各种焦虑，我因为身在高校感受颇深，分数高的想进名校好专业有牛导师，线上线下的纠结能否成功被录，差一点的急着研究调剂。有没有不焦虑的，肯定有，那些考得特别好和特别差的人，但总体这样的人群相对少。
即使家里没有这样的考研生，依然焦虑。比如我面对高一的奕。
昨天傍晚奕打电话哭着说她月考物理考的不好，最后两个大题不会做拿不准没做对。她说，她学物理投入很多，比别的都更用心地学，也帮她请了老师答疑，她说她不知道为什么这么努力了考试还是不好。
隔着电话，我能感受到她受到的打击，那种打击可能是：她以前也有考的不好的时候 ，但那基本是她自己都知道自己心思没在学习上所致，她可能一直觉得只要她努力，成绩马上就能上去。所以，这次她觉得她很努力了还没考好，很努力了还没有回报，是让她哭的原因。
我能理解她这种感觉。那估计是种无助。就是那种我还能怎么做才能得到好成绩的无助，那种我真的不知道该怎么做才行的无助。
虽然作为旁观者，我知道，作为高中生，她的努力程度还远远不够，而且，她只是觉得她努力了一个月，一个月就想着有天翻地覆的变化，也是不可能的。
但怎么才能让她走出这种情绪？我却陷入了深深地思考，或者说是焦虑。
我一直在反思在奕的教育过程中作为家长我做错了什么？我想，有很多。因为只要理智，我们就知道，孩子不过是家长的一面镜子，孩子身上的问题，多半是家长也有的。
我们批评奕时，常说她不能吃苦，不能持之以恒。想想，这不正是我的毛病，正是我没有坚持所致吗？我知道无数种学习方法，也在每个阶段给她规划了要达到的目标，可为什么没达到，只是孩子的原因吗？是不是当有时她没做到时我看她辛苦就心软放弃了要求？是不是该每天检查的给她布置的任务我都是只检查开头几天，后面就不再坚持检查了？是不是有时说陪她写作业，可她在坐着时，我却没有坚持一直做的同样好（别说做的比她好给她当榜样了）。
从这个角度上看，焦虑，也是件好事。因为焦虑会让一个家庭每个成员都需要参与解决问题，这无形中增进了家庭成员之间的亲密度。焦虑也会让我们反思自己，比如面对奕的成长的焦虑，我觉得让我反思了自己很多。以前自己没意识到的自己的问题，在面对孩子成长带来的焦虑时，被思考和重视了。而这，其实也是作为家长的成长。
再回到奕的现在。因为高考实行了3+3改革，综合评价、获奖等等，对于她的高考很重要。最近又看了一些学校的综合评价招生简章，发现那也是很好的一条路。只要提前着手准备，都有可能在未来面对高考时多些选择，少些被动。
因此，要想不焦虑，我得下决心先改变自己，因为，只有这，是我能做的。对于她的一些活动，一定一项也不能落的认真对待，对于她的作息和想达成的目标，比如每天早上听英语，每天检查她背诵段英语课文，一定要持之以恒地坚持下来。
我自己，也一定要更加严格的要求自己，象苦行僧一般自律。每一个成功的人背后都象苦行僧一般自律，是最近很火的一篇鸡汤文，我其实也看到多次，只是一直，就觉得那是讲自律的，直到某天谈到这个问题时，有人强调了“苦行僧”三字，我才忽然有了痛感。是啊，不象苦行僧一般难为自己，让自己不在舒适区，又怎么可能有好成绩？
人都有七情六欲，人进化到今天这些情欲都没有被进化掉，说明其必有对于人类发展的正面作用。焦虑，也是同样的正效应。
上个周末，喝茶，因为陪读搬到十甲后，很多东西还在逐渐的完善中，比如茶具。记得我当时看着下图不匹配的茶杯和茶壶，感觉总有些不舒意。现在想想，那种矫情，是因为没有焦虑。
所以，感谢焦虑。感谢焦虑带来的思考。更期待思考能化为行为。行为能固化成习惯。
加油！
不匹配的茶具~2019年3月16日摄于十甲花园家里
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