今天学习了如何倾听他人，了解他们的观察、感受、需要和请求，并给予反馈。倾听他人需要先放下已有的想法和判断，全神贯注地体会对方。在倾听他人的观察、感受、需要和请求之后，我们可以主动表达我们的理解，要适时给他人反馈。非暴力沟通建议我们使用疑问句来给予他人反馈。为了倾听他人。我们需要先放下已有的想法和判断，全心全意地体会对方。倾听他人有助于对他人的理解和接纳。
当我们痛苦得无法倾听他人时，我们需要1.体会自己的感受和需要，2.大声的提出请求，换一个环境。
倾听使我们勇于面对自己的弱点。它还可以帮助我们预防潜在的暴力，使谈话生动有趣，使谈话生动有趣，并了解“不”！和沉默所反映的感受和语言。
非暴力沟通最重要的应用是爱护自己。当我们的表现不完美时，我们可以通过忧伤和自我宽恕，来看清个人成长的方向，以及避免自我惩罚。在日常生活中，我们主动根据需要和价值观来选择生活。
读书笔记只是摘抄。
读书笔记心的以及摘抄
说到读书笔记，我们就免不了谈到“摘抄”这个话题，今天我们就来说说摘抄。 1、我们为什么要摘抄？ 摘抄是很费时间的，...
作业情况： 数学：✅ 英语：好词好句摘抄，PPT 语文：一篇读书笔记 历史：✅ 科技：✅ 地理：✅ 这周，做了摘抄...
“葱鲔（wei）火锅式”读书笔记---摘抄+评论。 摘抄。通过摘抄促进对书的消化，促进加深对书的记忆，理解。一定要...
读书笔记方法主要是葱鲔火锅式读书笔记。写读书笔记之前的记录：写读书笔记的日期，书名，作者名。然后摘抄对自己来说重要...
•（代表摘抄原文）*（代表心得体会） •重点放在“摘抄对自己来说很重要的文章”和“写主观评论”上即可。 *读书笔记...
大部分读书笔记的存在，要么为了摘录，要么为了理解全文。那么怎样做读书笔记呢？ 读书笔记嘛，把书上的东西摘抄下来就好...
有人说，读书时摘抄句子只是加深记忆，只有原创评论才会激发创意。每次阅读，我都会摘抄大量的读书笔记，但是几乎没有原创...
小白式的读书笔记是：傻瓜式的摘抄，往往在摘抄一段中边读边写，发现写完不记得了，更甚至有时摘抄长一些的，是写着写着就...
本文标题：读书笔记摘抄
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