今天下午参加了一农老师的线上疗愈互助小组!感觉不错,在这个过程中看见了自己很多面.
1.看见群里接龙链接,激动想参加,因为前几次等我看见链接时名额已经满了,没能参加,这次还有名额呢,但点报名时,看见自己的犹豫、是什么样子的,我能做好吗?今下午能有时间吗,但最后还是听从内心的指引,报名了,事后看这些想法,都是多余的!老天都为自己安排好了,你只管做就可以了!
整个过程,跟随自己的感觉,不评判,聆听别人的故事,关照自己的感受,不评判,不建议,只是聆听,只是向内看自己的感受即可!尊重自己,尊重他人,如实如是!
静心平和是疗愈互助小组的场域能量,我们在这里更能心平气和的看到自己,看到自己的起心动念!祝福大家,祝福同频共振的小伙伴!
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