说是气温回升，这两天办公室却很冷，脚一直是凉凉的，很不舒服。
离过年越来越近了，买新衣服，做头发，美甲，这三件事似乎成了这几年过年的标配了。今年到现在还什么都没有准备呢，尤其是看着养起来的手指甲，还没有去做美甲，已经因为拼搭乐高折了一个了，很是心疼。想着哪一天下了班去美甲，却总是觉得累得慌。
明天是周六，依旧需要加班，已经持续第三个周末了。中间因为身体不舒服休息过两天，倒也算是补了补元气。
说到补元气，就会发现身体一直在走下坡路。自从生了孩子，过了三十岁，再加上前年的那个小手术，现在真真的让自己有了一种上了年纪的感觉。
坚持每天喝牛奶吃鸡蛋已经半年了，这半年的表现还可以，不至于有个风吹草动就头疼感冒的。单位有个小姑娘，才二十几岁，孩子还不到一周岁，我给她建议每天喝牛奶，在年轻的时候就注重一下蛋白质的摄入，不要等到了三十几岁的时候再后悔。还不错，她已经开始坚持了。
记得自己刚上班的时候，单位的几个姐姐都不错。她们大多比我大个六七岁，也就刚到三十的线。但她们劝我在年轻的时候就要注意保养，否则上了三十岁再去补就难了。我当时根本没有当回事，依然会熬夜到两三点，依然会不吃早饭，依然会放弃有营养的东西。
现在的我，有些后悔了。不过，有句话说的好，什么时候才是最好的时机，从前，其次是现在。只要是对的事情，从现在开始坚持去做，就是最好的时机。
有一个好身体，才能有一个好状态，才能好好对待家人，对待工作。
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