昨天在家办公很冷，冷的感觉好像热量都不足了。
昨天犯了一个大错误，因为书房的门门锁出了问题，我差一点又把自己锁在里面了。
主要是在工作的时候，那只大肥猫老是要过来跟我说话，为了防止他跟我说话，只好把门关上，但是没有想到这个门的锁，竟然出了问题。
呵呵，五六年前我也犯过一次这样的错误，当时真的很恐怖，没有任何的工具，还好在抽屉里终于找出了一把小刀那把小刀还有点软，竟然是美工刀。
而门锁的门栓上卡死了，记得当时我花了5，6个小时，好不容易才把它打开。
打开时真是觉得是人生浩劫啊，因为我外面的大门也是反锁的，既有繁琐又外面的几道锁。
要命的事，两部电话都放在外面，我即使要求救，都求救无门了。
好在之前专门去上过急救课，知道在那个时候要保持冷静，想办法，一定有办法让自己出去。
睡觉前放了一瓶水在床头柜上，记得那时正值很热的时候，那就只好开着空调在房间里面呆着，小心翼翼的，一口一口的小口喝水。
中间也没出息的哭过一次，好在告诉自己，我一定能够出去，我就抱着这样的信念，用那把美工刀，把整个门锁彻底的把它破坏了。
等我打开卧室的门时，我觉得经历了一次生死的考验。
而这一次非常幸运的是我手上有一把剪刀，因为碰到过同样的状况，所以马上冷静下来告诉自己，这一次我一定能够很快解决这个问题。
在这种信念下，我用剪刀最尖利的部位，去拨弄那个门栓。
还好，我反复拨弄几下之后，一边拨弄一边用，另外一只手在手柄上，门锁的手柄上进行慢慢拧，还好，5分钟之内，就把它拧开了。
所以在碰到紧急的情况或者碰到暂时没有办法处理的事情告诉自己，一定要冷静的思考。
我应该去怎么操作，同时也要告诉自己，这个事情我一定能够解决。
有时碰到问题时，烦恼是解决不了问题的。
告诉自己，这件事情一定有解决的方法和路径，你只是暂时没找到而已。
保持冷静。
总会有办法解决问题的，有时是要靠人力，有时要靠钱，有时自己该付的学费是要付的。
回到办公室老板也在问我，今天这么热，你怎么穿这么多，我告诉他昨天在房间做账实在是很冷。
看看今天走了多少步，14,371步。
是不是自认为消耗量很大呀，行走的路程是10.2公里。
消耗的卡路里是413.6大卡。
按这个数据，连一碗米饭的量还没有消耗到。
所以可见呢，一个人要减肥，如果单凭有氧运动是很难减下来的。
一定是要配合无氧运动，增加肌肉量。
当肌肉量增加到一定程度时，你睡觉时，身体还在消耗能量。
打开任何一个平台，冲刺的都是9块9或者0元或者是一块钱，就可以听到很多的课程，心想如果这些课程真的都那么好？
为什么让我们垂手可得的，所以，天上掉馅饼的事情，看一看，笑一笑就好了，别当真，谁当真谁就会上当受骗！
随想随写没有逻辑！
个人觉得，如果一篇文章写的上下关联，逻辑分明，这必定要经过一番的打磨。
记得，有一次有一篇文章，我自己写的还是比较满意。
那这篇文章仅仅看书，就看60分钟。
写了大纲，结构，然后又反复的修改，整整花了5个小时才写完。
因为素材方面也是在这5小时之内，进行查询的。
果然好文章都是修改出来的！
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