12月18日我校有请国家二级心理咨询师王利珍老师来我校主讲培训，每个人的人生都有无限可能，在寂寞中坚守，在孤独中前行。王老师从三大方面进行培训。
一、焦点解决短期（SFBT）心理治疗。
庄子曾说：“以道驭术，术必成。离道之术，术必衰。”道是树根，根深才能叶茂！根也指基础，基础不牢，地动山摇；基础牢固，闲庭信步！打好基础需要学习方法和策略。
二、6S高效学习策略
6S指:1、学习目标。2、快乐学习。3、最佳状态。4、激发潜能。5、认知结构。6、自我调节。哈佛大学25年跟踪调查：目标对人生的影响，没有目标27% —生活在社会最底层。目标模糊60%—生活在社会中下层。清晰、短期目标10%—生活在社会中上层。清晰、长期目标3%—社会社会各界成功人士。约翰•戈达德曾在15岁有127梦想，在59岁实现了109个梦想，说：“很简单，我只是让心灵先达到那个地方。随后，周身就有一股神奇的力量，接下来就只需沿着心灵的召唤前行就好了。”实现目标是把长远目标具体化，分阶段，分时间段，把目标具体到每天每个点慢慢积累厚积薄发。
三、绘画心理分析技术
善用语言，助力管理。语言是有生命和力量的，管理学生应从学生是发展、个性和系统的人来教育指引学生。适当的压力可以成就一个人，但凡压力过大，焦虑也就种下一颗种子，可从人性的规律渴望“三感”归属感、效能感和自主感的支持及温暖来缓解压力。多用赞美的语言从直接赞美，自我赞美和间接赞美，赞美可赋能当事人能够看到自己的能力、资源和优势！一个人对自己的评价，将直接影响到他的核心价值观以及是否有积极的心态，自我评价还影响到他的思维方式，情绪、希望以及人生目标，同事也影响到他的行为。
本次培训我让收获满满，受益匪浅，也让我明白多用赞美的语言来肯定赞赏学生，在今后我会把所有学、所见慢慢的渗透到我的工作和生活中。
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