今天剩下的沙龙再一次听了《深度工作》这本书，在听到蓓蓓老师说他每天都会给自己两个小时的时间，来看一本很厚的心理学的书籍，可能每天只能看几十页。在我的内心非常的触动，每个人都有着自己的工作事业家庭，但他却可以给自己腾出时间来学习。
而自己好像每天都很忙，每天都想看书，但往往一天下来发现书还在那里，今天活动结束后，原本打算自己半个小时的时间来看书学习，但从发完一条消息以后手机一直没有离开过我的手。结果书也没有看。
手机原本是一个工具，但却经常控制着我们，真的是有那么多信息要处理吗？真的是有那么多的经济事件需要了解吗？但往往是不是，有的时候就觉得太无聊了，不看手机能干什么呢？安静下来会让自己觉得有负罪感，好像别人都在努力而自己却没有努力。
然而虚假的努力更可怕！
消耗了很多时间却什么事情都没有做！
真的需要让自己练习深度工作，抛开手机，断开一些不必要的信息，找个安静的地方，和自己呆在一起。
人因专注而专业！
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