2020年已经过去四分之一了，年前你立的那些flag都按计划执行了吗？

我一直在想，身在职场的我，春节后就一直在家办公，可以说时间充裕了很多。但回头看看自己的年初计划，可以说全线阵亡，没有一个按计划执行。计划都是跑跑步、看看书，看似简单，却被可怕的拖延症狠狠地打败。

为了不让自己一直虚度时光，我决定所有计划都放弃。从时间管理类书籍开始，慢慢进入状态。这本《精准努力》是我很喜欢的一本书，书中对时间管理、目标规划、执行都有很多可执行的小方法。

自己拍的封面照片

本书作者刘媛媛，毕业于北京大学法学院，超级演说家全国总冠军，90后CEO。书中最核心的思想就是把有限的资源，通过合理的安排发挥到极致。

认识自己，学会与自己做朋友

很多人都在困惑，到底自己想要什么，自己的目标、梦想到底是什么。有时看到别人健身，自己也跟着办张卡；看到同事晒蛋糕，自己就去买个烤箱；

看似有行动力，实际上不加思考的伪付出。

每个人就像树上的每片叶子一样，都是独立个体。可以试着找到适合自己的方向。

深挖自己的责任、困惑、梦想，看到自己的价值、优势、缺点，然后才能制定符合自己的目标，规整方向、精准努力。

精准努力的地基：目标

目标是否合理，决定这所有努力的成果。

意大利经济学家帕累托认为：在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的，因此又称二八定律。

制定目标肯定是为了要解决问题，那么发现问题就是第一步。首先，应该罗列出自己想要解决什么问题，用什么方法可以解决，这个方法便是你的目标。

其次，分析目标的合理性，既要可以完成，又要有挑战性（比如你想提高免疫力，目标定位每天跑步5公里，这就是不合理的）。

最后，给你的目标做减法。最好不要列3个以上的目标。且同一时期的目标要具有一致性。比如把减重10公斤和每周做一道甜点放在一起，这就很难完成。

制定目标是一个长期的学习过程，当你站的高了，看的远了，便可以自如运用纵向、横向、立体的思维方式考虑事情。逐渐规避短期诱惑，选择更加理性的目标计划。

成长更高速的小攻略

中国有句古话：机会总是留给有准备的人

幸运的人不是从天而降，你不做好准备，机会来了你也抓不住。不要被眼前的利益迷惑，要做长远规划，机会来了，才能牢牢把握。

正视失败，从失败中吸取经验，看到自己的进步和不足，构思可以做的更好的方法。

每个时间周期（一周、一年）以及每个重要事件后，都要进行复盘，不管成功失败。总结好的经验、思考可以突破的方案。让自己未来做的更好。

重视时间管理，注重时间的未来效益，多重利用时间（如一个人吃饭时可以听书），减少不必要的消费（如娱乐、发呆），寻求家人的帮助（如共同承担家务）。

读书的重要性

越来越多的声音在说，读书无用。但是我想这句话是被精简了。完整的应该是，读书后不思考、不行动是没有用的。如果你把读书当娱乐新闻，或者打卡神奇，那可能真的用处不大。

读书不应该是流水账，更不是以多取胜。真正理解书中的内容，能够自己准确的表达出来，并恰当的运用到自己的工作生活中，才是真正的读书。

书读的多了，自己大脑便会形成一套独一无二的知识体系。这个体系可以给你更多的创意、更透彻的分析能力以及看待事物的层次更加有深度。

读书更是实现很多目标必不可少的工具，比如学习时间管理你要看书、提高写作能力你要看书……

一共做了5个思维导图

这其实是我第二次读这本书了，既《幻城》之后第二本读着不会困的书。读后我对自己有了更准确的认知；精简了自己的目标，以及日计划，特别是书中介绍的不要把时间安排的太满，对我完成日清单帮助很大。同时复盘也提上了日程，坚定目标，2020年让我们一起精准努力。