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今天不看 我怕我失眠

今天不看 我怕我失眠

作者: 家有仨宝 | 来源:发表于2023-06-11 19:22 被阅读0次

我是一个喜欢早睡早起的人,更不喜欢熬夜。同龄人中总有一些爱失眠的,每每和我说起都是痛苦的不行,睡眠质量如果不好,势必影响到身体健康。朋友们说失眠总也会伴随着多梦,梦还能连接在一起,听了都有些夸张,却也是那么真实的存在着。

身旁的这一个个失眠者,医生也看了,药也吃了,总也不见好转。每每和他们坐在一起,听他们唠叨失眠,也是替他们心急,也帮他们找医生了,可总是不见起效。

“是不是脑神经衰弱啊?”“医生也这么认为,开的药吃了,也都是无用!”

“那是不是心里有事,想事睡不着啊?”“偶尔也是因为有事,但哪能天天有事啊!怎么查也查不出原因。好烦!”

既然帮不了他们,也只有听听,然后调调侃,化解化解他们的郁闷。“那就这样呗,你要真睡不着,就在枕边准备着纸笔,万一晚上又失眠了,又做梦了,你就把做的梦记下来,一天天积累下来,然后交给我,我给你整理一下,记录下来,说不定还能写出一部火爆的连续剧呢!”我这样一说总会逗他们“哈哈”笑。

像我这种,没心没肺的,天天傻傻乐,心里不爱藏事的主儿,失眠一般不会找我。不过,偶尔也会有那么一两次,但大都是家里来客,喝绿茶喝的浓了些;又或者是真的有事情窝在心头未得到解决;也或者是兴奋过了头。

昨晚临睡前看了会儿友友们的文章,该点的点了赞,该评论的认真地评论了,只因自己眼睛不是太好,也因时间关系不能看太久,到了点便立马把手机调静音睡觉。

必须声明:昨晚真的没有看到那一连串信息,昨晚真的是也没有失眠哦。十点前洗洗涑涑,最迟也就十点半就睡着了吧!今早一醒,好家伙,怎的一觉睡到了七点四十四。然后麻溜穿衣,麻溜洗涑,麻溜穿上防晒服,麻溜疾步晨走去。

晨走的卡依旧是打了,朋友们自是不会追问我为何打卡完了,因为他们一个个只关心我是否锻炼了。而俩姑娘呢,因为是星期一,我睡会儿懒觉他们也觉得很正常。昨天送儿子走的时候,他还交待让我好好睡个懒觉,我觉得是他的话有了魔力。

每每说起我的睡眠,朋友们都羡慕的不行,如果我把今早的事告诉他们,他们又不知要看着我摇头到几时,那羡慕嫉妒恨的表情我不用想都知道,哈哈……

哦,偷偷告诉你们,我的又一篇文章被加入专题喽,那一连串信息我今天都没敢仔细看。今天先让自己冷静冷静,明天好好看,好好写篇谢文,我怕我今晚兴奋地失眠。

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