婚姻是幸福家庭生活的开始。很多人结婚以后都期待有自己的孩子，一家三口和和美美。当小天使降临的时候，会给爸爸和妈妈带去新的希望和快乐。从此他们的人生也会因为孩子的出现而发生了翻天覆地的变化。
但是也有人非常想要一个孩子，却迟迟怀不上，到医院去检查又说身体的各项指标都是正常的。
为什么身体没有问题却迟迟还不上呢？或者说为什么有人曾经怀过孕，但后来就不容易怀上了呢？其实怀孕是受很多因素影响的，会随着年龄、生活习惯、环境的改变而改变。
年轻的朋友经常熬夜，身体被透支得很快，工作压力也比较大，当他们结婚以后，想要一个孩子却一直不能如愿，这是非常常见的。
难以怀孕的原因有很多，但从中医角度来讲，跟人的体质有莫大的关系：比如，女人宫寒，气血失调；男人肾虚，精子质量不高，肝气郁结等原因都可能引起难孕难育。
如果一个女性，她的嘴唇、舌苔经常发白，整个人没有精神，月经量又很少，还伴有痛经，小腹怕冷等症状，那么就是典型的宫寒。很多人知道十个女人九个寒，却不知道宫寒的危害很大，不仅会让她们的气色，肤质变差，最主要会因为寒邪外侵而导致她们无法怀孕。
引起难孕难育的原因有：
1肾虚
很多人难以怀孕，大多数原因就是由肾虚引起的，而宫寒也和肾虚有一定关系。
肾虚是男人和女人都存在的一个问题，一个人的精神压力大，生活饮食不规律，身体就很容易处于亚健康的状态，导致肾气亏虚。
肾主生殖，为先天之本。
如果夫妻双方有一方肾虚，那么怀孕的概率就会大大降低。肾虚又分为肾阳虚，气虚阴虚三种，需要根据不同的情况进行调理，最好到中医院或专业的产康机构进行咨询。
2卵巢早衰
引起不孕不育的原因，还有就是卵巢早衰。有的年轻女孩子想要变瘦，就过度节食减肥，导致卵巢早衰，无法怀孕。
其实，正常的女性一般在40岁以后卵巢才开始衰退，但是如果过度减肥或者滥用避孕药，人工流产等，都会伤害卵巢，导致早衰，甚至停经。
所以女性一定要爱护好自己的身体。这时可以适当地吃一点黄精当归乌鸡汤或蜂蜜黑芝麻膏，来调理卵巢早衰的问题。
3肝气郁结
除了以上两个原因会导致难怀孕之外，肝气郁结也会造成同样的问题。
人们常说气血，气血。气和血是分不开的，两者调和才会身体健康。
现代人经常焦虑失眠，暴躁易怒，这都是肝气郁结的表现。平常可以吃一些疏肝理气的食品，比如说酸枣仁、萝卜、玫瑰花茶等。五色中，肝对应青色，所以多吃绿色蔬菜，对肝脏也是有好处的。
因此，想要怀孕的爸爸妈妈们，一定要注意调理好自己的身体，保持心情愉快，并养成良好的作息习惯，这样才能科学地备孕，早日怀上小宝宝！
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