【呼啦圈5000】❌未完成(休息期)
【跑步】❌未完成(休息期)
【樊登读书】《有限和无限的游戏》孔子 达芬奇 爱因斯坦等这些人玩的是无限游戏,评职称,或者说我发朋友圈想得到人家的认可这也是有限游戏,以后做事的时候多想想我现在的选择是有限游戏还是无限游戏,多呆在无限游戏里,很难,理解都有点困难,但值得思考。
【泡脚】完成✅
【spa面膜】完成✅
【中文阅读】三个番茄钟
【英语学习】一个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】❌未完成
【日复盘】#今天带三个娃在公园玩雪,玩出了新花样。
玩了差不多一个半小时的时候,我突然脑袋里闪了一个问题:我出门有锁门吗?好像没有锁门的动作,立马问孩子们,你们看到妈妈锁门了吗?孩子们说,没有。
即刻就慌了,怕自己健忘没有锁门。于是我们几个一路狂跑回家,发现一切安然无恙,我锁门了。
就是自己吓自己一跳。哈哈哈
然后发现门口有朋友送来的衣服,给老三的冬天大衣,内心立马感觉好暖好暖,感恩。
#今天再次翻看稻盛和夫的《干法》,全本书都是在告诉我们要学会热爱自己的工作,然后付出不亚于任何人的努力,那样就会感到神灵,连他们都会来帮助你,那你就一定会取得成功。
文中有一个章节里的主题是每天反省,很多成功人士也有这个习惯。
每天反省,曾经有写日记的习惯,只是后来因为工作因为家庭琐事,忘记了写日记,忘记了每日反省,似乎日子就那样记流水账过去了,没有一丝波澜。偶尔也想想最近做了什么,哪些事情学到教训了,但没有连续性,没有每日坚持。
2021年1月1日重启这件事,每日反省,每天找个时间,回顾昨日一天的心情,回顾昨日的收获,记录一些事情,记录学习到的东西,就当是碎碎念,每天对自己说说话,感觉内心世界有了一个温暖的地方可以安放,情绪似乎也较之前稳定了很多,大小事情没那么容易激动了,慢慢来,慢慢学会与自己内心世界相处,慢慢学会爱自己,爱家人。
每日检视自己,没有对错,没有评判,只是记录就好。
量变产生质变。
这件事目前坚持两个月了,等年终,也就是等满一年的时候来看看我的收获会是什么?
十全十美,坚持✊以身作则
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