世界上最秘而不宣的秘密是,战胜恐惧之后所迎来的是某种安全有益的东西。
哪怕克服的是小小的一点恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的巨大信心。
如果一味想避开恐惧,他们则会像疯狗一样对我们穷追不舍。此时最可怕的莫过于双眼一闭假装他们不存在。
战胜恐惧可以通过多种方式去实现。而最轻松的莫过于放下。心放开一点,一切都会面慢慢变好。
1-对不解之事要放开。
2-对不得之事要放手。不要什么都抓的太紧,你的幸福需要你自己去成全。
3-对不易之事要放松,凡事过程要尽力,结果就让它随缘吧。
4-对不及之事要放任,如果无能为力那就顺其自然。
5-对不平之事要放下,你什么时候放下什么时候就会拜托烦恼。
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