一旦养成一个习惯,就不知到坚持是什么,一件事情若是靠坚持去做就失去了其应有的乐趣。
工作安排:由于周六公司基本安排是上半天班,最近自己也处于半离职的状态,所以上午主要是跟同事进行了一个工作交接的事项。
个人生活:睡眠00:00-06:10 腰腹核心训练40分钟
下午去做了最近一直心心念的事情:烫头发,也算是在离开广东前最后享受下广东的洗剪吹服务。广东这边的洗剪吹服务个人体验比较ok,洗头发基本会给你洗15分钟到半个小时,剪头发的时候会有小哥哥送上一杯茶水给到你,若是做头发的业务的话更会给你送上甜品以及水果,让我整个烫发体验心情都很舒畅……(不过今天这个小哥哥不咋熟练,给我加热的时候散热没有处理好,有点烫头🥱,好在有旁人帮助以及用吹风机冷风吹,很快解决了这个问题)
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饮食:早餐(两片馒头片 拳头火龙果 脱脂牛奶) 10点加餐 香蕉一根 好丽友派一个 中餐(1/2蛋黄莲蓉月饼 苹果一个 脆枣5颗) 晚餐(真功夫-蒸蛋 水煮西兰花 水煮生菜) 晚上加餐-脱脂牛奶
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