【书名】《像TED一样演讲》
【阅读内容】第九章（表现最真实的自己）
【阅读主题】表现最真实的自己
【三个问题】
1、你最真实的自己是什么样的？
首先确定自己的人生目标，然后坚持不懈地去追求它，只有这样才能成为最好的自己。
坚持做自己需要勇气。
不装模作样，活得很真实，台上台下一个样。
2、你最真实的自己不该是什么样的？
不敢把真实的自己展现给观众。
言行举止不一，不喜欢做自己，却希望扮作他人。
3、怎么去展示最真实的自己？
投入时间去练习，表现出自信，了解应该做的事，以及为何要对这些事充满热情。
【原文金句】
1、大多数人都有能力分辨一个人是真实还是虚伪，如果你想伪装自己，结果智慧失去观众对你的信任。
2、面向和自己关系密切的人而非不太相关的人做演讲，更有助于释放演讲者的真实想法和感受。
3、你要坚持聆听自己内心的声音，这样才能成为最好的你。
4、如果过分专注形式上的自我，那么真实的自我就会逐渐褪去光彩。
5、人设是个伪命题，我们应该有勇气去表现那个真实的自我。
【原文案例】
1、沃伦·巴菲特也曾“害怕”做公共演讲，尽可能地避免当众讲话。他甚至报名学习演讲课程，但课还没开始，他就已经打退堂鼓了。“我完全没有勇气。”他说。21岁那年，他在奥马哈市开始了自己的职业生涯。
为了充分发挥自己的潜能，巴菲特决心克服对演讲的恐惧感。他报名参加了一个戴尔·卡内基培训课程，班上有30个和他一样“害怕站起来说出自己名字”的人。在一次旨在帮助年轻女性实现事业成功的某网站采访中，巴菲特透露他年轻时非常没有安全感。主持人问巴菲特，“在你二三十岁时，你培养了哪些为你今后的成功打下良好基础的习惯？”巴菲特回答道，“你必须能够在生活中与人交流，这非常重要。从某种程度上来说，学校对此不够重视。如果你不能和别人沟通，表达你的想法，你就是在放弃你的潜能。”
2、你无法控制他人如何评价你，但你可以选择怎样看待他人的评价，形成正确的自我认知。用新的想法取代负面想法，用鼓励、勇气和力量取代负面标签。
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