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足球跑班

足球跑班

作者: zlz爱赤 | 来源:发表于2017-12-31 13:41 被阅读0次

        我是一个特别不爱运动的人,之前我对体育课一点都不感兴趣,而且最讨厌跑步,但在运城国际却不同,在这里我却逐渐喜欢上了这里的体育课。

        在运城国际中,艺体课和别的学校是不同的,在运城国际艺体课,其实就是跑班,跑班有各种各样的,你有很多的选择,体育跑班还是比较少的,尽管如此,还是可以分成四拨人,分别是男足,女足,男篮,女篮。也就是说你一个人就有两个选,而且这两个选择都与普通的体育可不同。

        那么说了这么久的“不同”究竟是那不同?就以我上的足球为例吧,普通的体育课是怎样的?应该是跑圈,跳远,为中考体育做准备,每次都是这样的循环,甚至有时都会被主课占,而运城国际呢?

        在这里从来没有主课,副科之分,这里不存在占课,只有“借课”,啥意思,就是说比如语文“借”了一节艺体课,之后的语文课就会给一节课上艺体课,这是一点,起码你不用担心上不成艺体课。

        接着课堂本身到底有什么?首先他不会想其他的普通体育课跑圈,跳远,中考,当然会有,但不会一直是。

        运城国际体育课是有结构的,基本上是这样的:1、热身2、练习3、比赛。首先热身一般是有跑步的,但注意,是跑步,不是跑圈,是站队在草坪上折返跑,而且折返时是有动作的,这些动作则可以啊使人全身舒张,这样就会热身了,也跑步了;第二是练习,联系什么?就是各种的足球技术,比如掂球,长传,射门……许多的新技术也即将迎来,总之要联系许多的能力,以供于最后——比赛,不得不说比赛真的很全面,跑步会得到锻炼,之后也需要技术,意识,球商……总之前面所以的练习都是服务于现在的比赛的。

        这就是运城国际的体育课堂,听了你感兴趣吗?喜欢吗?想加入我们吗?

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