《心态的力量》

心态对了，事就成了。

心态决定一切，正向助你成功。

日复一日时常重复说:“心之所想所信，一切皆可实现。”

马克吐温在晚年时曾感叹:“我的一生太多时候在忧虑一些从未发生的事，没有任何行为比无中生有的忧愁更愚蠢了。”

积极思考、正向自我暗示、保持好情绪是建设好心态的三个关键。

01

你是如何看待发生的事情

【1】积极思考的力量

【2】转换视角思考（换位思考）

【3】绝大部分烦恼都是自己想出来的

【4】事情并没有我们想象的那么糟糕

【5】人生没有过不去的坎

【6】坚信一切都会好起来

02

挫折是人生成长的必经之路

【1】没有困境，只有心境

【2】信念是人生最坚强的力量

【3】感恩的活着

【4】活出自己，不要太在乎别人怎么看

【5】提升自己的价值

【6】危机就是转机

【7】给自己一个梦想

03

心态决定命运，一切掌握在自己手里。

【1】用爱照亮人生

学会接受爱，感受爱，付出爱。

【2】快乐和幸福是自己的事，需要去创造

【3】每天早晨用仪式开个好头

【4】每天练习自我暗示、自我肯定（镜子练习）

【5】把遇到的困难当做成长的机会

【6】日行一善

主动给予比索取更幸福，越付出越收获。

【7】运动提高你的能量水平

有利于身心灵的健康。

【8】学会宽恕和原谅

人是无法负重前行的，只有学会放下。学会宽恕和原谅自己，消除负罪感。

【9】注重自身品德修养

做一个善良的人，有爱的人，慈悲的人，有原则的人等。

【10】修一颗清净无染、纯粹的心灵

可以通过冥想、专注做事等，修炼自己纯粹的心灵。